每个人都有一些个人的生活习惯，有些是好习惯，有些是不良习惯。我们应该发扬好的习惯，纠正不良习惯。如果你有一些不良习惯，这节课我们将帮助你改变这些不良习惯。板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1、观看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：早晨，小红起床后洗漱完毕，妈妈在餐厅摆好了饭菜，叫小红吃早饭，但小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就去上学了。中午放学后，小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子狼吞虎咽地吃了起来，一直吃到吃不下为止，结果午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

教师问：课堂剧中小红有哪些不良习惯?

学生回答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

教师问：这些不良习惯属于哪个方面

学生回答：教师板书：不卫生

教师问：还有哪些不卫生的习惯

学生回答：教师板书：

教师问：你是否有这些不良习惯，你准备如何改正

小结学法：(略)

2、观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

(1)小明这是一种什么不良习惯

(2)不诚实、欺骗教师属于哪种不良习惯

(3)还有哪些是人际交往中的不良习惯

(4)如果你有这些不良习惯，你打算如何处理

3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

(1)故事中小立有哪些不良习惯

(2)这是哪个方面的不良习惯

(3)还有哪些是家庭生活中的不良习惯

(4)如果你有这些不良习惯，你打算如何处理

用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答

4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其他不良生活习惯，你准备如何改正。

三、总结

1、问：经过这节的学习，你学到了什么

2、教师总结：

每个人都会存在某种或某些不良习惯。只要我们能勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就可以不断提高，健康成长。

板书设计：

改改你的坏习惯

开展中小学心理健康活动班会记录精选7

一、指导思想：

为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题：

阳光心灵，快乐成长。

三、活动口号：

“我健康，我快乐”。

四、活动目的：

1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。