1. 开幕式

时间：5月x日中午12:00

地点：__广场

参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等

主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验。

2. “心灵阳光”大讲堂

主要内容：根据今年的主题，我们将分别针对辅导员、心理委员、研究生导师和后勤安保服务人员开展四场讲座，以全员育人的思路进行心理健康教育。

组织实施：由心理健康教育及咨询中心负责组织，具体讲座时间和地点将另行通知。

3. “让阳光洒进心底”主题演讲大赛

主要内容：参赛选手自拟题目，重点围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，展示大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。

组织实施：化学工程学院负责承办本项赛事，其他学院(研究院)也积极组织队伍参与。评比后，优胜者将代表我校参加__市大学生心理健康节主题演讲大赛。

4. “心梦想心健康”原创微视频大赛

主要内容：参赛选手根据关键词如“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等，原创设计制作微视频，并以视频加脚本的形式呈现。视频将引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。

组织实施：__工程学院负责承办本项赛事，其他学院(研究院)也积极组织队伍参与。评比后，优胜者将代表我校参加__市大学生心理健康节原创微视频大赛。

5. 心书笺大赛

主要内容：参赛选手设计大学生喜闻乐见的心书笺，通过传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。

组织实施：地球科学学院负责承办本项赛事，其他学院(研究院)也积极组织队伍参与。评比后，优胜者将代表我校参加__市大学生心理健康节心书笺大赛。

6. “心认识，心成长”心理绘画大赛

主要内容：参赛选手通过绘画形式生动地展现诸如“心情从坏到好的变化”、“美丽的梦想”、“心头感到阵阵暖意”等内容，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，并营造关注心理健康的氛围。

组织实施：本项赛事由__工程学院负责承办，其他学院(研究院)也积极组织队伍参与。评比后，优胜者将得到相关奖励。

通过这些活动，我们希望能够引导大学生关注心理健康，培养积极向上的心态，帮助他们更好地应对压力，提升情绪管理能力，实现个人的健康成长。同时，也希望通过这些活动，推动校园文化的和谐发展，营造积极向上的学习氛围。