第二阶段：“感悟生命——生命因坚强而美丽”

在这一阶段，我们播放了一些视频，如“渐冻人王甲”用一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新闻，以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频。在观看这些视频的过程中，很多同学都纷纷落泪。这一刻，他们流下的泪水，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼，也是对未知未来的辛酸和无奈。

第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱”

在这一阶段，我们向同学们展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例。这些残忍的画面深深触动了在场的每位同学。我们作为在校的大学生，正处在踏入社会前的过渡阶段。在生活中，我们从依赖到相对独立；在学业上，我们从填鸭式的学习到自主性的学习，经历着巨大的身心调整和变化。面对日益增加的压力，大学生群体成为抑郁症的易发人群，抑郁症也成为当下大学生心理健康的隐形杀手。

在播放完这些视频后，我们展示了一些大学生心理健康教育的研究数据，通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性。

紧接着，我们让同学们参加了一个包含40个小题的心理测试，并随机抽查了测试结果。结果显示，部分同学存在一定的心理障碍。为了帮助同学们更好地缓解心理压力，我们让一些同学分享了自己的减压方法，并向大家介绍了大学生心理调节法以及应对心理问题的各种措施。我们鼓励同学们积极面对心理问题，加强交流，培养积极、健康、乐观、向上的心态，正确地认识自己，了解自己，寻找真正的自我。

第四阶段：“珍爱生命——拒绝不良嗜好”

我们大学生中存在一些不良嗜好，如抽烟、酗酒、聚众斗殴等，这些都是影响我们健康发展的主要因素。为此，我们播放了一些教育片，让同学们了解不良嗜好的危害。通过观看视频和进行小组讨论等环节，我们让同学们明确身为当代大学生的使命，帮助他们更好地认清自己，拒绝不良嗜好。

第五阶段：展示班级微电影《拥有》

中小学心理健康活动班会精选3

一、争创目标

为了进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，在全州范围内树立推广心理健康教育工作先进典型，并推动广大中小学全面普及心理健康教育，我们将通过争创工作来规范我州中小学校的心理健康工作。我们将不断建立和完善心理健康教育活动阵地，丰富课程内容，加强专业化队伍建设，以提高学校开展心理健康教育的能力，提高学生的心理素质和健康水平。

二、争创对象

争创工作的对象是全州中小学校。

三、争创时间、内容和步骤

1.启动我州中小学心理健康教育特色学校争创工作（20__年7月）。

根据省教育厅下发的“省中小学心理健康教育特色学校评选指标体系”，我们将制定我州特色学校争创工作方案，并正式启动我州中小学心理健康教育特色学校争创工作。

2.集中开展第一批中小学心理健康教育特色学校争创工作（20__年8月—20__年11月）。

各中小学校将按照中小学心理健康教育特色学校评选指标体系的相关标准，开展第一批特色学校争创工作，全面推进学校的心理健康教育工作。同时，州教育学院心理教研室将组织心理健康教育专家对学校争创工作进行业务指导。州教育局也将组成巡视组，适时对各县、市的争创工作进行实地调研和指导。

3.开展第一批全州中小学心理健康教育特色学校争创工作评选（20__年11月—20__年12月）。

我们将开展全州中小学心理健康教育特色学校争创校的评选工作。评选分为县、市评选和州级评选两个阶段。各县、市将对本地所有学校进行初评，并择优向州里推荐参加州级评选。州里将组织由心理健康教育专家和行政领导组成的评选委员会，对各县、市上报学校进行评审，从中择优推荐3所学校参加省级评选（其中包括一所小学、一所初中和一所高中）。各县、市在推荐学校之前，要对拟推荐学校在本县、市进行为期一周的公示，公示结束后，推荐学校需填写《中小学心理健康教育特色学校申报表》，并由县、市教育行政部门审核盖章后上报至州教育局。

四、相关要求

1.全州各县、市教育行政部门、教师进修学校和中小学校要提高对中小学心理健康工作重要性的认识，增强责任感和使命感，积极探索，勇于实践，扎实推进中小学心理健康特色学校争创工作。各县、市教育局要将心理健康教育作为中小学德育工作的重要内容常抓不懈，将争创工作作为推动中小学心理健康教育的重要载体，高度重视，认真组织，确保争创工作顺利开展。

2.各县、市向州里推荐争创学校超过3所（含3所）的必须涵盖小学、初中、高中，2所的应分别为1所中学（初中或高中）和1所小学。各县、市需报送《中小学心理健康教育特色学校申报表》（一式3份，参见附件2）。报送时间截止到10月10日，逾期或不符合上述要求的县、市将不予评选。

3.各县、市教育行政部门要积极支持学校参与争创工作，发挥好心理健康教育特色学校的示范引领作用，共同促进学校心理健康教育水平的提高。

中小学心理健康活动班会精选4

为了更好地推动我校心理健康教育的开展，并探索适合初中学生身心特点的心理健康教育模式，以促进学生心理素质的提高，根据上级有关心理健康教育的文件精神，特拟定本实施方案。

一、心理健康教育的主要任务

心理健康教育的主要任务包括两个方面。首先，面向全体学生开展心理健康教育，旨在使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。其次，对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，我们将给予科学有效的心理咨询和辅导，帮助他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我发展的能力。

二、心理健康教育的组织领导

为了有效地组织和推进心理健康教育工作，我们将成立一个心理健康教育领导小组，由朱文良校长担任组长，并逐渐形成以政教处、团委、各班班主任以及思想政治课教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。

三、心理健康教育的实施途径

1. 调查、摸底：学校将通过问卷调查的方式，了解学生的心理状况，摸清学生中较为突出的心理问题，为今后的教育工作指明方向。

2. 举办心理健康教育的专题讲座：在调查、摸底的基础上，学校将每学期开展一至两次的心理健康知识讲座，参加对象包括在校学生和家长。通过这些讲座，我们希望提高学生的心理素质，解决学生的心理困扰。

3. 组建心理健康小组：学校团委将在学生中组建心理健康小组，对参加的学生进行心理健康知识的培训，使他们能够成为信息员、小教员。

4. 办好学习园地：学校将努力将学习园地打造成为心理健康教育的平台，通过组织各种活动和课程，促进学生的心理成长和发展。

5. 加强对班主任的培训：学校将加强对班主任的培训，提高他们在心理健康教育方面的工作能力，使他们能够针对性地开展心理健康教育，融入班级的日常管理工作中。

6. 全面渗透在学校教育的全过程中：学校将在学科教学和各项教育活动中全面注重学生心理健康的教育，形成全员育人的氛围。

7. 建立学校与家庭心理健康教育沟通的渠道：学校将建立学校与家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。通过家长学校的授课，我们将引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为和正确的方式去影响和教育子女。

8. 充分发挥校园广播站、宣传栏和校园网络的作用：学校将充分发挥校园广播站、宣传栏和校园网络的舆论导向作用，开展多种形式的心理健康知识宣传，推动心理健康教育的实施。