3、选出3组同学进行“心有灵犀”的游戏，并在游戏之前询问他们为什么选择组成一对。(游戏规则：一位同学在黑板上写下物品名称，一位选手背对黑板，另一名选手面对他用肢体语言向他描述，直到选手说出该物品。说出物品最多者获胜，还有奖励哦！)

4、组织同学讲述其他同学的优点。

5、玩“鸡对鸭讲”游戏(至少要有四到五个人玩，人越多越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针对另外某个人写下问题，例如：小王的头发为什么那么短?)。写完后把纸折好放入一个大碗中。每个人轮流抽取一张纸，如果抽到自己写的问题，就把纸放回碗里重新抽取。然后随意想一个答案，写在另一张纸上。答案放入另一个碗中，问题则保留在手中。当问题抽完、答案写完后，开始游戏：每个人轮流念出手中拿到的问题，然后从碗中抽取一张答案并念出来(如果抽到自己原先写的答案，就要放回碗中重新抽取)。

6、班主任总结并发表讲话。

九、活动意义

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。学会人际交往，建立和谐的人际关系。同时，在校园里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人关注大学生的心理健康问题，引起足够的重视。

心理健康非常重要，一个人的身心健康都是至关重要的。唯恐你在日常生活中失去方向，这才是悲剧发生的根本原因。我们一定要调整好自己的心理状态，努力做到最好。

开展小学生理健康主题活动精选6

一、活动主题：中学生心理健康教育

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动对象：

五、活动背景：

据专家预测，21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织的调查研究发现，在全世界的人口中，约有1/3左右的人每时每刻都有心理问题。而中国最新的一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查结果显示，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。另外，对中小学生进行的抽样调查也发现，约有2/5的中学生有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：

(一)、导入

健康不仅仅是没有身体疾病和体弱，还包括心理和社会功能的良好状态，以及良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

1.智力正常。

2.情绪稳定且协调。

3.具有良好的社会适应能力。

4.拥有和谐的人际关系。

5.反应能力适度且行为协调。

6.心理年龄与实际年龄相符。

7.具备心理自控能力。

8.具有健全的个性特征。

9.拥有自信心。

10.具备心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段也被称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生的身体发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的发育任务并达到成熟水平。

然而，他们的心理发展速度相对较慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期。因此，初中生的身心处于一种非平衡状态，引发了各种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲击

生理变化对初中生的心理发展产生了两个主要方面的影响。

首先，由于初中生身体外形的变化，他们产生了成人感。因此，在心理上，他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找新的行为准则，扮演一个全新的社会角色。在这种追求中，会产生各种困惑。

其次，初中生的成熟性主要表现为对成熟的强烈追求和感受。在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪表达方式以及行为内容和方向上都发生了明显的变化。与此同时，他们也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。

然而，初中生的幼稚性也在心理上表现出来，主要体现在认知能力、思维方式、人格特点和社会经验上。

由于初中生心理上的成人感和幼稚性并存，他们表现出各种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1.反抗性与依赖性并存；2.闭锁性与开放性并存；3.勇敢和怯懦并存；4.高傲和自卑并存；5.否定而又眷恋童年；6.对未来感到迷茫，不知所措。

(四)、学生举例发言

有学生表示在学习上感到苦恼，总为学习的事情烦心。以前成绩很好，但现在很差。他感觉自己一无是处，学习不行，运动不行，也没有什么爱好。他感到很苦闷，很用心地学习，为什么成绩比别人差呢？为什么学习这么累？每次考试都倍受打击。由于成绩开始落后，他渐渐讨厌学习，产生了抵抗情绪。