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冬季长跑实施方案精选10篇
大小:473.85KB 9页 发布时间: 2024-02-25 13:51:29 8.85k 6.98k

四、活动时间

20xx年12月1日开始至20xx年3月31日每天上午和下午大课间操

五、组织机构

1、领导小组

组长:

副组长:

组员:

每天负责人:

周一:

周四:

2、实施小组

组员:全体教师

六、场地划分及跑步圈数

年级:一、二

运动场地:绕田径场内人造草坪跑

圈数:4

距离(米):600

年级:三至五

运动场地:绕田径塑胶跑道上跑

圈数:4

距离(米):800-1000

七、注意事项

1、跑步前,班主任强调安全注意事项,尤其强调系好鞋带。各班站成四纵队,手不准放在口袋里,保持间距,不准疯狂、推、拉、抱其他同学。

2、各班主任在队伍前面跑,副班主任在后面跑,体育委员在侧面跑,喊口令和号子的声音响亮,队列整齐。

3、因病因伤或先天性疾病不适合跑步的.学生可以在操场中心圆区域站一路纵队慢走。

4、进场按照指定的地方站好。退场前要集合,认真听负责人进行点评。

八、遵循原则

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动,尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

5、大队部充分利用红领巾广播,及时宣传报道各班长跑活动情况,统计发布各班学生参与数,跑步里程数、长跑活动评比等活动。

九、评选表彰

活动结束后,学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级,以年级为单位,每个年级评选一个班级,进行表彰。

十、优秀班级评选条件

1、冬季长跑活动组织有力,老师以身作则,学生参与率高,任务完成好,学生普遍跑完里程,锻炼效果显著。

2、宣传活动好,积极做好学生思想工作。

3、积极向红领巾广播站投稿,宣传班里积极参加锻炼的个人。

4、牢固树立安全第一的思想,掌握每位学生的体质情况,凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目,在活动期间未发生任何安全事故。

冬季长跑实施方案精选8

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