(3)学习障碍。学习是动物和人所共有的心理现象，有两类行为：①注意力不集中;②考试焦虑与怯场。大学生在学校还是要以学习为主，每年因为心理问题导致学业问题的大学生不在少数。

2.案例分析

记得那是我第一次当班主任，20xx年9月1日上午，跟学生约定下午2：30在教学楼的212教室召开新生见面会，虽然事前掌握了班上每个同学的情况，也针对各种学生制定了一些教育策略，但仍然怀着忐忑的心情走进了新生20xx级药学一班的教室。

首先我介绍和总结了自己的经历，告诉大家大学生活不同于高中，它是一种责任、一种奋斗，更是一种通向梦想的阶梯。要求大家坚持自主学习，不轻易耽误一节课，不轻易放过一个问题，不为别的，只为自己的梦。然后开始班会主题“代理班干部选举”，鼓励大家踊跃报名，充分发挥自己的聪明才智，为将来更好地走上社会，抓住一切可以提升自己能力的机会。班长的竞选比较激烈，5位同学同时参与竞聘，大家纷纷讲很期待在大学期间能够服务同学，能力得到锻炼。

综合同学的表现，思索再三，选择了××同学当代理班长，他在军训期间的表现没有让大家失望，处处以身作则，虽然也是刚入校的新生，但已表现出了极大的工作热忱，能够急同学之所急，想同学之所想，能力得到广大同学的一致认可。后来一位同学的电话让我不禁深思：机会面前人人平等，大家从开始的忐忑到熟知，对班级同学已经有了更深入的了解。根据药学院学工办的要求，要求重新选择新的班干部，包括班长。选举方式是公开竞选，公开竞选班干部是可以更好地为班级服务，也能让大家选举出自己心目中满意的班级形象。于是召开了新学期第二次主题班会“公开竞选九大班委”，仍然是班长竞聘比较激烈，四位同学摩拳擦掌，台上同学将自己当班委的想法及为同学作贡献的决心表达得很清晰，有的还引用了名人的格言作为自己的结束语，每位同学都做了竞聘演说，代理班长慷慨陈词，不知道是对自己很有信心还是没有准备好，投票结果不是很理想，以落选而告终，这让我很意外。当时看到这位同学心理有落差，想找机会再跟他好好沟通一下。

班会后接到这位同学的电话，讲之前班长投票存在同学拉票，自己没有当上班长，心里失落，感叹自己的不公平待遇。通过长时间的交谈，该同学看到了别的同学的优点和自己的不足，表示仍然会尽自己的能力为班级出力、为同学做事，向班长学习，向优点学习，克服自己的不足。经过这件事情之后，我跟班长之间进行了面对面交谈，从侧面了解事情的经过，班长后来的成绩也让大家有目共睹，中秋晚会的策划，让大家度过一个没有家人胜似家人的夜晚;集体出游，让大家领略大自然别样风光;校运会的赛前动员，让大家体会友谊第一、比赛第二的快乐。两位同学共同经历事情后由最初的不理解化干戈为玉帛，学院篮球比赛两人配合默契，慢慢变成好兄弟。不仅如此，班级的团队协作能力也得到大大提高，虽然名次不高，但之间的同学谊、兄弟情让大家收获很多。

3.如何提高当代大学生心理素质

笔者认为可以从以下几个方面入手：(1)保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地投入浩瀚的知识海洋里遨游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。(2)保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。(3)积极参与学院、学校组织的社团活动，在业余时间通过参加社团活动，丰富自己的课外生活，结识更多朋友，开阔自己的视野，也更好地锻炼自己的交际交往能力。(4)主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能，还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。

综上所述，随着独生子女群的“90后”大学生接连迈进大学校园，他们崇尚自我、唯我独尊的思想不再是极个别情况，经不起挫折、心理不健全的学生逐渐多起来。如何引导学生发展健康健全的心理素质，是高校教师特别是高校班主任或辅导员以后工作的努力方向。

大学生心理素质论文范文800字6

摘要：翻转课堂教学模式的出现引起了众多学者对课堂教学模式改革的探索。本文从目前我国高校大学生心理健康教育课程面临的困境出发，以翻转课堂的内涵和特征为切入点，与传统课堂进行对比，分析其在大学生心理健康教育课程中的优势，同时探讨翻转课堂教学模式为教师和学生带来的机遇和挑战。

一、大学生心理健康教育课程的特点及目前面临的困境

近年来，大学生心理健康问题受到越来越多的关注，进一步加强和改进大学生心理健康教育已经成为我国心理学研究的一项重要课题。自教育部印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》以来，许多高校也已经陆续开设了大学生心理健康课程，并逐步将其列为公共必修课。这些课程的教学特点主要体现在以下几个方面。

首先，大学生心理健康教育课程的教学目标是培养学生的心理素质、开发心理潜能。这需要一个学生知识内化并逐渐积累的过程，而不是立即见效的。因此，该课程的开设旨在使学生在个人成长发展中，学会运用心理学的理论和方法去分析、解决实际遇到的问题，是以实际应用为目的。

其次，在大学生心理健康课堂教学中，师生应建立一种平等、信任、和谐的师生关系，实现师生间双向的心灵沟通。教师通过设计一些情境体验、心灵游戏、案例讨论等教学活动，让学生积极参与进来，激发学生的学习热情，使得学生在教师的引导和启迪下，在师生共同参与的活动中勇于探索自我、体验感受、讨论知识。

此外，大学生心理健康教育课程应尊重学生的主动性，根据学生的需求制定教学内容，采用适当的教学方式，开发学生潜能。最后，该课程强调以体验为主，引导学生互动，达到知情合一。教师应从学生已有的生活经验出发，根据教学内容设计相关主题的体验活动，让学生参与其中，用自己已有的经历和心理结构去理解、去感受、去体验。

然而，大学生心理健康教育课程在实施过程中也面临着一些困境。首先，课程要求高，但有效教学时间少。《基本要求》中教学内容包括三大部分，即了解心理健康的基础知识、了解自我、发展自我、提高自我心理调适能力。即使按照《基本要求》的教学管理要求，将其作为公共必修课上满32-36个学时，每个课程专题也只有3学时，很难在知识、技能和自我认知三个层面达到既定教学目标。其次，课程意义重大，但教学效果难以达到。心理健康教育课程是高校预防学生心理问题、提升学生心理健康水平、促进学生全面发展的重要途径，然而在实际的课程开设过程中，很多高校的心理健康教育仍采用传统的教学模式，学生的参与度不高，学生在课堂上所学知识很难在实际生活中体验和应用。再次，受众对象多，但缺乏针对性。高校学生生源地域性较广，个体的成长环境差异较大，心理健康水平参差不齐，因此对心理健康教育的需求点也不甚相同。然而，作为校级的公共必修课，心理健康课程的受众对象往往是全体学生，教师很难根据每名学生的特点，做到因材施教，从而缺乏针对性。最后，课程专业要求高，但师资力量薄弱。心理健康教育中心的专职教师人数较少，无法承担全校的通识课程教学任务，因此常常由辅导员作为师资队伍的补充，这导致课堂教学效果不佳。

二、翻转课堂的内涵及与传统课堂对比的优势

翻转课堂起源于20xx年美国林地公园高中的两位化学教师乔纳森伯尔曼和亚伦萨姆斯录制可供学生在家观看的视频，并通过互联网进行传播。后来，翻转课堂得到了贡献，成为全球教育界关注的教学模式。翻转课堂的内涵是指教师将传统课堂上的知识讲授转移到课堂之外，让学生在家观看教师提前录制的视频，并将课堂时间用于师生面对面的交流、讨论、解答疑惑和完成作业。翻转课堂的特征主要体现在以下几个方面。

首先，教师的角色发生了变化。教师由原来的知识传授者和课堂上的管理者变成学习的指导者和促进者，由教学内容的传递者变成视频资源的设计开发者和相关教育资源的提供者。教师在课堂上为学生提供必要的支持和指导，帮助他们解决问题。

其次，学生的角色发生了变化。在翻转课堂中，学生不再是知识的被动接受者，而是整个学习过程的主角。他们可以根据自己的学习习惯和已有的学习知识水平安排个性化的学习进度。在课堂上，他们通过小组学习和协作学习等形式来完成对所学知识的内化。

此外，教学时间的分配发生了变化。在翻转课堂的教学模式中，教师将传统课堂上的知识讲授的内容一部分放到课堂教学之前，从而释放更多的课堂时间，将有限的时间最大化利用，延长教与学的时间。

最后，教学手段发生了变化。现代信息技术的迅猛发展为翻转课堂的实施提供了可能。通过微视频和在线作业，教师可以为学生提供丰富的数字化资源，学生可以在课堂之外完成教师布置的学习任务，从而实现线上学习和现场学习的有机结合。

翻转课堂教学模式相较于传统课堂具有一些优势。首先，翻转课堂可以实现因材施教，解决学生个性化问题。学生可以根据自己的学习习惯和已有的学习知识水平安排个性化的学习进度，根据自己的需求去接受、吸收、理解知识。其次，课前观看视频可以提高学生的自主学习能力。学生在观看视频后有充分的时间进行自我探究思考，并且可以在实际生活中去体验和验证，这样在课堂上才可以有针对性地向教师提出问题和疑惑，并通过小组讨论进行再次学习和思考，进一步提高自主学习的能力。另外，翻转课堂可以丰富课堂情景，提高学生的参与性。学生通过小组化的学习方式，不断整合自我认知并学会悦纳自我。总之，翻转课堂教学模式能够更好地满足大学生心理健康教育课程的教学特点和教学目标。

三、大学生心理健康教育翻转课堂教师面临的挑战

在翻转课堂中，教师的角色发生了很大的变化。教师不仅仅是知识的传播者，更是微课程的开发者、意义构建的促进者、学生的引导者及现代教学理念和新型教学模式的研究者。然而，教师在翻转课堂中面临着一些挑战。

首先，教师需要准备教学资源。翻转课堂的成功实施离不开互联网及现代教育技术的支持。教师需要掌握一定的多媒体使用技术，比如视频的剪辑、音频的录制、PPT的灵活运用等。同时，视频的制作内容需要教师对教学内容进行高度概括，精炼要点，内容丰富、形式多样，以激发学生的学习兴趣。

其次，教师需要转变课堂理念。在翻转课堂中，教师需要改变传统教学模式中的填鸭式教学，从以教师为中心转变为以学生为中心。教师需要精心设计教学活动，使课堂时间最大化利用，从而完成学生的知识内化过程。因此，教师需要结合心理健康教育的特点采用多种教学方法，营造灵活的教学环境。

最后，教师需要引导学生的自主学习能力。在课堂教学中，教师需要结合课程内容和教学目标，充分发挥学生的主体性，引导学生去解决实际问题，进一步提高学生的自主学习能力。

四、大学生心理健康教育翻转课堂学生面临的挑战

在翻转课堂中，学生的角色发生了转变。他们不再是被动接受知识的对象，而是学习的主导者。这对于学生来说也带来了一些挑战。

首先，学生需要适应角色的转变。他们需要根据自己的需要和实际情况选择学习的时间、地点、内容和量的多少。而这对于那些习惯于传统课堂上依赖教师讲授的学生来说，是一个不小的挑战。

其次，学生需要改变学习习惯。在翻转课堂中，学生的积极参与和反馈对于课堂教学的效果至关重要。学生需要克服对表达自己看法的羞涩和排斥心理，积极参与课堂上的讨论和互动。

总结起来，大学生心理健康教育翻转课堂模式为教学带来了各种机遇，同时教师和学生也面临着一些挑战。教师需要准备教学资源，转变课堂理念，引导学生的自主学习能力；学生需要适应角色的转变，改变学习习惯。在实际教学中，教师和学生需要共同努力，不断探索和适应这种新的教学模式，以提高大学生心理健康教育的教学效果。

大学生心理素质论文范文800字7

摘要

古人云：“知己知彼，百战不殆。”在今天社会，知己知彼仍然至关重要，尤其作为一个独立的当代大学生，更应该剖析自我，认清自己的长短、优劣，才能在日益激烈的竞争中把握自己的长处并使其得到充分发挥，才能脱颖而出，走好成才之路。通过大学生心理健康教育的学习，我们了解到如何正确认识自我，并分析自己的性格，由此我们才能解决好各种问题与矛盾。当代大学生面临着巨大的社会压力，所以如何调节好自己的精神、心理压力，解决好理想与现实的冲突问题、人际关系问题及恋爱中的矛盾问题就显得尤为重要。所以，我本着“剖析自我，走好人生之路”的主题，来进行自我梳理，作此论文。

正文

一、心理健康的定义

据了解，关于心理健康的定义，国内外不少专家都有过专门的研究和论述。英格里氏认为：“心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下，能做良好的适应，具有生命的活力，而能充分发挥其身心的潜能;这乃是一种持续的心理情况，不仅仅是免于心理疾病而已。”波孟认为：“心理健康是合乎某一水准的社会行为：一方面能为社会所接受，另一方面能为本身带来快乐。”我国傅连璋强调健康的含义应包括以下因素：