三、基地介绍：

（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净、清爽，以提供一个舒适的活动场所。

（2）餐费标准为300-500元/桌（十菜一汤），提供丰富的饭菜选择。

（3）住宿采取的是标间，每个房间提供1.2米的床，以保证参与者的休息质量。

（4）基地提供基础的拓展游戏道具，如毕业墙、背摔台等，以支持活动的顺利进行。

（5）基地还配备有会议室，提供投影仪、话筒、音响等设备，以满足活动中的演讲和讨论需求。

四、具体的行程安排：（以3天2晚的活动为例）

Day1——

（1）09：00——所有人到达基地并集合。

（2）09：00-10：00——放东西，换衣服，进行军训军姿集合列队，进行破冰热身活动。

（3）10：00-12：00——进行游戏拓展、队内宣誓、餐前训练等活动。

（4）12：00-13：30——午餐时间，稍作休整。

（5）13：30-14：30——进行军训拉练，学习入营篇。

（6）14：30-17：00——进行游戏拓展，展示团队精神。

（7）17：00-18：00——晚餐时间，稍作休整。

（8）晚上——举办篝火晚会。

Day2——

（1）08：00-08：30——起床并享用早餐。

（2）08：30-10：30——进行热身游戏，破冰分组。

（3）10：30-12：00——参与神笔马良游戏。

（4）12：00-13：30——午餐时间，稍作休息。

（5）13：30-17：00——进行主体团建活动，如部落战争。

（6）17：00-18：30——晚餐时间，稍作休整。

Day3——

（1）08：00-08：30——起床并享用早餐。

（2）08：30-10：30——进行热身游戏，破冰分组。

（3）10：30-12：00——参与景区定向活动。

（4）12：00-13：30——午餐时间，稍作休息。

（5）13：30-16：00——进行拓展团建游戏，合影留念。

（6）16：00——开始返回各自的家。

五、具体拓展游戏的介绍：

举例说明：

（1）神笔马良

A、游戏玩法——在地上放一张一平米大的纸，所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的队伍获胜。教练也可以根据字的美观度来评分。

B、游戏目的——加强团队精神，培养团队配合协作能力，感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整，提升团队士气。

（2）毕业墙

A、游戏玩法——全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，不能借助任何外界的工具，包括衣服、皮带、绳子等。只能使用每个人的身体作为资源。

B、游戏目的——增强团队凝聚力，加强团队的服从与奉献精神，促进团队沟通，增加团队协作能力。

（3）真人CS

A、游戏玩法——将军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种极度紧张、充满娱乐性的射击对抗游戏。通过角色扮演和团队合作，体验快乐的同时达到健康休闲和团队建设的目的。