白河峡谷是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并列为“京都三大峡谷”。它因其壮丽的风景而被誉为“百里画廊”。此外，在谷中还有一个类似于“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致，被称为“云台揽胜”，非常值得一游。

白河峡谷是一处原始风貌完好的自然峡谷，被形容为“百里画廊”。峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，适合探险精神旺盛的游客进行自然探索。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，就可以欣赏到峡谷的风光。近百米高的悬崖将波涛汹涌的白河一分为二，明代长城在山间蜿蜒延伸，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇特景色令人惊叹。从密云县沿着白河逆流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最壮观的地方。这里山势陡峭，道路两侧都是悬崖绝壁，令人惊心动魄。穿越石缝间隙的旅程令人充满刺激，而一旦到达最壮观的地带，可以登上道路边的石台，尽收眼底的群山峻岭和蜿蜒流淌的白河美景绝对令人叹为观止。

接下来，让我们来了解一下烧烤种类。我们提供的烤串有羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红薯、香菇、辣椒等，品种齐全，任您挑选。我们还提供烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅等烧烤用具。酒水和饮料也是无限畅饮的。此外，我们还提供免费垂钓活动，您可以自备鱼竿和鱼食，垂钓到的鱼可以带走。

如果您想预订烧烤食品，我们提供精美的烧烤食品，绝对物美价廉。所选食品的原材料大多来自山野家养的鸡鸭，绝非激素食品，是绿色健康的食物。在白河峡谷享受烧烤时，我们会为您提供烤架、烤炭和烧烤场地，并提供烧烤咨询和路线推荐。当您和朋友们享用着碳火烧烤时，您还可以欣赏到原始峡谷的美丽自然风景，拍摄照片，唱歌......当然，在预订时，您还可以预订农家饭中的特色美食，比如野菜木兰芽、特色咸鸭蛋等，丰富您的野外餐桌。

希望以上信息对您有所帮助，期待您的参与和支持！

团建策划方案创意范本大全精选4

一、整体时间安排

热身时间：20分钟

团建时间：100分钟

自由体验时间：30分钟

备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动的服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定制。

二、具体时间安排

(一)、前期准备

1、时间：5分钟

2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

(二)、入场分组热身

1、时间：15分钟

2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

3、分组规则：一组一名教练带领，15-20人分一组；21-40人分两组；41-60人分三组；61-80人分四组；81-100人分五组；同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容

(一)、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90-100分钟，每个项目20分钟。

比赛项目说明：

1、蹦床接力赛(自由蹦床，计时制。)

游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关(躲避球，3局2胜制。)

游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

3、FIGHTINGTIME(海绵池区域角斗士，3局2胜制。)

游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠(海绵池区域，计时制)

游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、小脑王(海绵池区域闯关制)

游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功。闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关。当队友都依次比赛完成后，教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王(火焰山区域，计时制)

游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球(蹦床篮球区域，计时制)

游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

(二)、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年(Airbag区域)

项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。

2、勇攀高峰(攀岩，梅花桩区域)