（6）17：00-18：30，晚餐和休整。

Day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐。

（2）08：30-10：30，进行热身游戏，破冰分组。

（3）10；30-12：00，进行景区定向活动。

（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息。

（5）13：30-16；00，进行拓展团建游戏，并拍照留念。

（6）16：00，开始返回自己温馨的家。

五、具体拓展游戏的介绍：

举例说明：

（1）神笔马良

A、游戏玩法：在地上放一张一平米大的纸，所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的队伍获胜。

B、游戏目的：

1. 加强团队精神。

2. 培养团队配合协作能力。

3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4. 提升团队士气，激发饱满的激情。

（2）毕业墙

A、游戏玩法：全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

B、游戏目的：

1. 增强团队凝聚力。

2. 加强团队服从与奉献的精神。

3. 促进团队沟通，增加团队协作能力。

（3）真人CS

A、游戏玩法：将军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则。通过角色扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲和团队建设的目的。

B、游戏目的：

1. 克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。

2. 调适身心，面对工作与生活的挑战和压力。

3. 认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

六、费用明细清单：

（1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等。

（2）主训教练12年从业经验，助教2名，方案策划、场地踩点等。

（3）拓展基地场地使用费。

（4）来回大巴车辆接送，包括司机午餐和过路费。

（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水。

（6）餐费和住宿费。

（7）其他需要实际支付的费用。

七、完美的结局：

（1）总结分享活动的收获和体验。

（2）举行香槟庆祝仪式。