规则：

(1)必须从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

(4)每队限报4人。

这项接力比赛要求选手用双腿夹住球，通过快速走到对面终点并将球交给队友，循环反复直至全队完成比赛。选手需要保持稳定的夹球动作和协调的步伐，以最短的时间完成比赛。

3、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

这项接力比赛要求选手在起点线蹲跳，然后两人一起跳过终点线后返回起点，进行下一组的比赛。选手需要保持协调的动作和默契的配合，以最短的时间完成比赛。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次，规划方案

规则：

(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

这项比赛要求选手在起跑线后快速跑到中点，拿起线穿过五个针孔后迅速返回起点。选手需要保持快速和准确的穿针动作，以最短的时间完成比赛。

五、评分细则：

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

为了激励参赛选手，我们设立了集体奖和个人奖。团体奖将根据四项比赛的积分来评定，报名组数加一为最高分。个人奖则根据每一项活动的前三名来评定。

2024年学校三八妇女节活动策划方案5

一、活动目标：

我们的活动目标是组织全体队员通过搜集资料、沉思、构想、设计、绘画等方式，将最真挚的爱献给老师和妈妈，让他们真切地感受到母爱和师爱的伟大，并体验到拥有爱的幸福。

二、活动方法：

为了让活动更具个性化，学校将发放多种活动主题，每个班级可以根据学生的喜好自主选择参与的主题。每个班级选择一个活动主题，并在3月9日的周三前上交活动照片和活动介绍表格。

三、活动时间：20__年3月7日至3月8日

四、活动主题：

1. 画画我的好妈妈（好老师）：

这个活动以“画”为核心，队员们通过绘画将自己妈妈和老师的形象画出来，力求画得亲切、和蔼，充满笑容。这样的绘画作品不仅是少先队员与妈妈或老师之间心灵的沟通，也展现了对她们的深深爱意。

2. 夸妈妈（夸老师）：

每个队员从自己成长过程中说出妈妈（老师）对自己的关心和呵护的具体事例，以生动感人的方式展现出妈妈（老师）的爱心。可以录制一段视频，也可以制作一期“我的妈妈”或“我的老师”的微电影，通过细致入微的小事突出妈妈和老师的不容易，体现队员们对她们的深深爱意。

3. 贺卡制作比赛：

贺卡的封面和封底以绘画和祝福语为主要表达形式，要求制作精美、色彩丰富、充满吉祥和谐的元素。在贺卡的页底注明制作人的姓名和所在班级。

4. 我给妈妈洗次脚：

通过让队员们亲自为妈妈洗脚的体验，让他们换位思考，理解妈妈的辛劳，并在日常生活中学会关心他人、帮助他人。

2024年学校三八妇女节活动策划方案6