大家好,今天小编为大家整理了一些有关于学校三八妇女节活动实施方案的内容,希望可以对大家有帮助,欢迎各位阅读和下载。
学校三八妇女节活动实施方案精品1
一、活动时间:
20__年x月x日
二、活动地点
____________x
三、参加人员
区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目:
1、拔河(每队10人)
比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
这是一项充满团队合作和力量的比赛项目。每队10人,通过合理的分工和紧密的配合,争取将对方拉过规定的河界线。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
这项接力比赛要求选手用双腿夹住球,通过快速走到对面终点并将球交给队友,循环反复直至全队完成比赛。选手需要保持稳定的夹球动作和协调的步伐,以最短的时间完成比赛。
3、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:
(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。
(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
这项接力比赛要求选手在起点线蹲跳,然后两人一起跳过终点线后返回起点,进行下一组的比赛。选手需要保持协调的动作和默契的配合,以最短的时间完成比赛。
4、穿针引线。
方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次,规划方案
规则:
(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
这项比赛要求选手在起跑线后快速跑到中点,拿起线穿过五个针孔后迅速返回起点。选手需要保持快速和准确的穿针动作,以最短的时间完成比赛。
五、评分细则:
比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖:每一项活动取前三名。
为了激励参赛选手,我们设立了集体奖和个人奖。团体奖将根据四项比赛的积分来评定,报名组数加一为最高分。个人奖则根据每一项活动的前三名来评定。
学校三八妇女节活动实施方案精品2