1、比赛项目：比赛将包括投球和运球两个分项。

投球分项：每位选手将有10次投篮机会，其中在三秒区内投篮3次，在三秒区外投篮3次，以及运球上篮4次。

运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，然后绕过篮球架，再返回起点。

2、比赛规则：在定位投篮时，选手双脚不能左右移动。

在运球上篮时，选手可以进行三步上篮，也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球，也可以双手运球，但是不能持球。

3、记分标准：

在三秒区内定位投篮，投进一球得2分。

在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。

运球上篮，投进一球得3分。

在运球分项中，根据运球时间排序，第一名得7分，第二名得5分，第三名得4分，第四至第十名得2分。

如果在活动中出现疑问，可以由裁判商议后决定。

八、奖励及其他

1、选手将根据总分进行排名，前10名将获得相应的物质奖励。

2、其他未尽事宜将以公司工会商议为准。

九、准备用具

我们将准备4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹和矿泉水。

十、活动经费预算

我们预计活动经费将共计_元。

社区妇女节的创意活动方案设计7

一、 活动背景

“三八”国际劳动妇女节创始于1910年，联合國从1975年國際婦女節开始庆祝国际妇女节，从此"三八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。

二、 活动目的

20xx年是第xx个“三八”妇女节，在节日即将到来之际，号召全镇妇女姐妹们一起共庆节日，通过活动的开展，促使广大妇女充分发挥“自尊、自信、自立、自强”“四自”精神，全面提高自身素质，树立正确的世界观、人生观、价值观，积极参与社会公德、职业道德尤其是家庭美德建设，以诚信为基本的道德规范，树立高度的政治责任感，勇于维护自身的合法权益，做社会文化进步的推动者。

三、 活动主题

争创文明和谐家庭，共建平安和谐家园。

四、活动的时间和地点

时间：20xx年3月8日。

地点：XX广场。

五、 活动主办单位：

镇妇联、镇团委。

协办单位：XX镇宣传文化站、XX社区。

六、 活动人员

工作、生活、居住在XX街道的广大妇女同胞，各村妇代会主任组织村干部家属等。

人员预计200人左右。

七、 活动流程(主持人：XX)

(一)表演环节(无纪念品)

1. 集体腰鼓表演。

2. 主持人报幕，红光乐队节目(小品)。

3. 秧歌表演。

4. 歌曲(绣红旗)。