这项比赛的规则与拔河比赛相同。比赛时间为三分钟，每队有12人，其中2人负责摆绳，10人负责跳绳。

比赛队员要按顺序依次从绳子的一边跳过绳子到另一边。如果有跳绳者无法通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。

说明：各个项目的胜负以成绩最好者为准，如果比赛结果相同，将进行加时赛。

③、拔河比赛

分队规则：

1.分队规则：将参赛人员分为六个队，每队有10位女员工。

一队：一楼员工队，二队：二楼员工队，三队：三楼员工队

四队：四楼员工队，五队：礼仪队，六队：行政队

每队设一名队长，负责代表本队参加分组抽签等。

比赛规则：

1)比赛分为淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长进行抽签决定。

3)淘汰赛：六队抽签分成三组，每组比赛采用三局两胜制，每局结束后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。

4)半决赛：淘汰赛的三组获胜者进入半决赛。三队进行抽签分组，其中一队轮空而直接进入决赛，另外两队按照三局两胜制进行拔河比赛，获胜队伍进入决赛。

5)决赛：决赛采用三局两胜制，胜者将成为总冠军。

2024年38妇女节活动方案精品6

三八妇女节是世界上的传统节日，然而，现在很多人对这个节日的庆祝似乎变成了一种形式。孩子们只知道每年的3月8日是妇女节，所以只要送上一朵花就算是为妇女过了节。这样的庆祝方式失去了妇女节的真正意义。因此，在三八妇女节来临之际，我们应该开展一些实际而有意义的活动，让学生真正意识到妇女的伟大，为妇女感到骄傲，并学会赞美女性。

首先，我们应该让孩子们了解他们的妈妈和长辈对他们的爱。他们可以问问妈妈，自己是怎样降临到这个世界上的，当妈妈怀着他们的时候，他们是否很调皮。还可以和全家人一起看看小时候的照片，让爸爸妈妈讲述他们小时候的故事。同时，让孩子们说说他们记忆中父母做过的最让自己感动的事情。

其次，我们应该让孩子们了解妈妈和长辈的艰辛。他们可以听妈妈讲述自己成长的故事，了解妈妈的工作和她的故事。通过这些了解，孩子们可以更好地理解妈妈和长辈的辛苦。

然后，我们要让孩子们表达对妈妈和长辈的爱。他们可以想想自己对妈妈和长辈做过的事情，同时也要说说还有哪些方面做得不够，以后有什么打算。

最后，我们要通过真情回馈和温情行动来表达对妈妈和长辈的爱。孩子们可以对妈妈说，今天让她好好休息一下，自己来分担一些家务。对于工作辛苦的妈妈，可以为她洗洗脚，帮她洗去一身的疲惫。对于年事已高的婆婆和外婆，可以给她们捶捶背，表达对她们的关心。还可以给妈妈做一张画着自己小手的贺卡，悄悄地放在妈妈的枕头底下。可以用真情酿成的美文来表达对妈妈的感激之情。也可以和妈妈、婆婆、外婆一起拍一张全家福，共同开心地笑一笑。可以给她们做一顿好吃的饭菜，帮她们洗一天的衣服。最重要的是，要告诉妈妈和长辈们自己很爱她们，懂得她们的爱，并且会经常用行动回报她们的爱。

三八妇女节只是一个特殊的日子，我们要学会在平时坚持不懈地关爱妈妈和长辈。让我们在接受爱的同时，学会关爱他人，学会付出和回报。要懂得孝敬长辈，体谅他们的良苦用心，并且珍惜这难得的真情！

2024年38妇女节活动方案精品7

一、指导思想：

为了培养学生的基本道德观念和社会责任感，养成良好的行为习惯，在“三八”妇女节之际，特举办本次活动。通过本次活动，让学生充分了解母亲，真正从内心感到母亲对家庭的付出，对自己的关爱，培养学生尊重长辈、孝敬父母的传统美德以及关心他人、热爱劳动的良好习惯。

二、活动主题：

妈妈，您辛苦了!

三、活动方式：

(一)活动组织：

为了把这次活动真正搞出成效，学校成立领导小组：周庆瑜老师任组长，刘建伟老师任副组长，成员有：李艳、刘军、于长福、贾向河、姜春英、班维如老师。

(二)活动宣传：

1、向学生发布活动通知。

2、向家长印发《调查表》

(三)活动安排：

1、3月4日—3月5日

(1)了解妈妈(奶奶、姥姥)的生日;

(2)了解妈妈(奶奶、姥姥)的兴趣爱好;

(3)帮助妈妈(奶奶、姥姥)做一件家务。