a、拔河比赛

1. 分队规则：分为三个队，每队15位妇女。每队设一名队长，负责代表本队参加分组抽签等。

2. 比赛规则：

a. 比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

b. 比赛为循环赛。

3. 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

b、集体跳绳比赛

比赛规则与拔河比赛相同。

比赛时间：三分钟。

比赛人数：每队12人（2人摆绳，10人跳绳）。

比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。

说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。

c、游戏

1. 踩气球游戏规则：

两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。如果最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，则不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。胜出者在奖券上盖章。

2. 瞎子击鼓游戏规则：

鼓与参赛者距离10米，参赛者拿着鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例）

3. 快乐呼啦圈游戏规则：

每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针。比赛开始后，一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串。中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针的人算作本场比赛的胜利者。

4. 抢凳子游戏规则：

十人一组，九张凳子。由裁判发令，进行抢凳子。没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子的人为胜出。

5. 双龙戏珠（6人）规则：

分为三组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子。到达终点后，队员要把气球放到椅子上坐爆，然后返回起点准备运气球。如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，则要回到起点重新运气球。哪组先坐爆2个气球的代表队胜出。

6. 猜猜猜（6人）规则：

模仿电视节目里的猜猜猜游戏，一个人解释，一个人猜。计时进行（时间一分钟），在一分钟内，哪组猜出的动作多算赢。这个游戏虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。

以上是本次妇女节活动的安排和规则，希望大家能够积极参与，共同度过一个愉快的节日。

2024年关爱妇女活动总结方案5

三八妇女节是世界的传统节日。为了更好地展现女性的风采，树立女性形象，培养妇女团队合作精神，公司决定在20xx年3月8日上午举办“三八妇女节”慰问女职工的关爱计划活动。通过此次活动的举办，不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节，缓解了紧张的工作气氛，同时充分体现了“快乐工作、幸福生活”的良好氛围。这次活动也增强了员工的集体荣誉感，增进了员工对公司企业文化的了解，使其深切体会到公司对员工关心和爱护。

活动具体方案如下：

活动时间：暂定为3月8日上午9：00-11：30，时长为2.5小时。

活动地点：餐厅二楼多功能厅。

参会人员：公司部分领导(人员待定)、全体女职工(本部__名、__名、__名，共__名)。

活动流程：

(一)主持人讲话，宣布活动开始(时间 9：00);

(二)公司领导致辞;

(三)给所有女职工发放节日礼品;

(四)游戏活动。

游戏项目1：超级主妇、衔纸杯传水。

超级主妇游戏规则：

道具：食品类：米、面、白糖、萝卜、青瓜;日用品类：毛巾、香皂、牙刷、拖把、铁锅;小电器类：电吹风、电烧水壶、煮蛋器、电磁炉、电饭煲。