5、17点30分，返回山底。

(七)注意事项：

1、活动当天，请参加活动的员工穿着公司统一发放的运动服，以便于识别，实习员工可穿戴自己的运动服。

2、比赛过程中，在山道路窄地段，需超越时要在确保安全的情况下超越，被超越者要礼让从后边超越的人员，不得故意在前边左、右闪动阻碍后方的人超越。

3、在比赛中不得对其他人员有推、拉、挤、拌、摔等危险动作及其它阻碍他人动作的行为。

4、活动过程中，请爱护环境，遵守秩序、注意安全。

(八)奖励办法：

本次比赛设优胜奖，取前三名进行奖励。

一等奖一名，奖励乒乓球拍一幅;

二等奖一名，奖励羽笔球拍一幅;

三等奖一名，奖励随手泡一个。

(九)其它：

1、比赛路线：----山顶(大佛处)。

2、物品准备：矿泉水、应急药品

3、为了保证人员的安全，所有参加比赛的人员必须服从综合部的领导和指导，车辆物品等服从统一指挥、调度。

4、未尽事宜另行通知。

思考：如何让这个文章更长一点，同时润色？

一、活动时间：3月8日

二、活动对象：公司所有女员工

活动一：温馨慰问

1.活动方式及目的：通过感谢信和心意卡的方式将公司对员工的感谢及节日最美好的祝愿传递给每位女员工。这是一个非常重要的活动，因为国际妇女节是一个庆祝女性的特殊节日。我们希望通过这个活动，让每位女员工感受到公司的关怀和支持，让她们在这个特殊的日子里感到特别。我们相信，通过这个温馨的慰问活动，我们可以增强员工的归属感和凝聚力，提高员工的工作积极性和幸福感。

活动负责人：

活动一：美容与健康讲座

1.活动目的：让员工拥有更专业的美容、健康知识，更好的展现人的形象。如今，外貌已经成为一个人在社会中获得认可和成功的重要因素之一。因此，我们希望通过这个讲座，让员工了解如何保持良好的外貌和健康，提高自信心和自尊心，更好地展现自己的形象。

2.活动方式：邀请美容专业人士进行美容讲座。我们会邀请专业的美容师或营养师来给员工讲解一些关于美容和健康方面的知识，比如如何正确使用护肤品，如何合理饮食等。通过这些讲座，我们希望员工能够学到一些实用的知识，改善自己的生活方式，提高自己的形象。

3.活动时间：3月8日上午：9：00-11：00。我们选择在上午进行这个讲座，是因为上午是大家精神饱满的时候，更容易接受新的知识。希望员工能够抽出时间参加这个讲座，从中受益。

4.活动对象：各部、室女员工。我们希望能够覆盖到公司所有的女员工，让她们都能够参加到这个讲座中，学习到一些实用的知识。

5.活动负责人：

活动二：登山比赛

(一)活动目的：响应各级部门“全民健身”号召，组织女员工到户外呼吸新鲜空气，陶冶情操，有益员工的身心健康。在现代社会，由于工作压力大、生活忙碌等原因，很多人缺乏锻炼身体的机会。因此，我们希望通过这个登山比赛活动，让女员工走出办公室，走进大自然，呼吸新鲜的空气，锻炼身体，放松心情，提高身心健康。

(二)活动地点：

(三)活动时间：3月8日下午：14：00-17：30。下午是一个非常适合户外活动的时间段，温度适中，阳光明媚。我们选择在这个时间进行登山比赛，让女员工可以享受户外运动的乐趣。

(四)活动对象：公司所有女员工。我们希望能够覆盖到公司所有的女员工，让她们都能够参加到这个登山比赛中，锻炼身体，提高身心健康。

(五)活动负责人：

(六)行程安排：

1、下午14点，全体女员工在公司新楼集中，一起出发。我们会在公司新楼集合，然后一起出发，到达登山的地点。

2、14点50分，到达岩山下。我们会在这个时间点到达岩山下，做好准备开始登山比赛。

3、15点00分，开始登山比赛。在这个时间点，我们会开始登山比赛，女员工们要尽力往前冲，争取在最短的时间内到达山顶。

4、大概16点00分，到达山顶。预计在这个时间点，女员工们会陆续到达山顶，欣赏到美丽的景色。

5、17点30分，返回山底。在这个时间点，我们会开始返回山底，结束这次登山比赛。