将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

(1)必须从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

(4)每队限报4人。

2、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、拔河(每队10人)

比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效，规划方案三八趣味活动方案。

(3)距离为30米。

五、评分细则：

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

六、报名时间：

各参赛单位务必在20__年3月5日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

活动详情：

为了庆祝国际妇女节，我们计划在20__年3月8日举办一场趣味运动会。这次活动将在一个特定的地点举行，具体地点将在后续通知中公布。

参加这次活动的人员范围非常广泛。除了区属各单位的妇女，社区妇女也可以以办事处为单位参与。每个参赛单位最多可以报两组人员参加不同项目。

活动将包括四个项目。首先是双腿夹球接力。参赛者将球放在两膝上方用力夹住，然后走到对面的终点处，将球交给对面的队友。这个过程将循环进行，直到所有队伍完成比赛。时间最短的队伍将获胜。

第二个项目是蹲跳接力，每队有8名参赛者。参赛者们要从起点线开始，背靠背挽住手臂，蹲在起点线上。听到发令后，第一组开始进行蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后轮到第二组进行，依次类推。最后一组完成比赛的时间将作为计时依据，用时最短的队伍胜出。

第三个项目是拔河，每队有10名参赛者。比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，试图将对方拉过赛场规定的河界线。比赛采取3轮次的积分循环制，每轮次比赛时间最多2分钟，如果2分钟内不能决出胜负，本局比赛结束。

最后一个项目是穿针引线。参赛者们一组站在起跑线后，听到口令后快速跑到中点拿起线，穿过五个针孔，然后快速返回起点。最终的名次将根据完成这个过程所用的时间来排定。

比赛设有集体奖和个人奖。团体奖将颁发给前六名团队，团体奖的评定将根据四个项目的积分情况来确定，报名组数加一最高分。每个项目将颁发前三名的个人奖。

各参赛单位需要在20__年3月5日前将参赛项目和参赛人员名单报送区妇联，并注明领队和负责人的联系方式。逾期将不再接受报名。希望各单位认真组织，积极配合。