20__年4月

五、活动内容：

1、心理健康讲座(全校)

2、心理小游戏(分班级进行)

①男生、女生多少钱：

目的：让大家都了解到每个人都有自己的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏时，裁判会说：“走呀走，走呀走，走到集市买白菜，一块钱，卖不卖?不卖!一块五，卖不卖?不卖!两块五…四块钱，卖不卖?卖!”当裁判说到“卖”的时候，参赛选手根据价格组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后剩下大约20个人员左右，进入下一个游戏。

②解套：

目的：使参与者认识到，在遇到看似复杂的问题时，只要通过换位思考以及团队合作，就可以顺利解决问题。

游戏规则：

首先，所有参与者分成若干小组(5-10人为一组)，小组成员围成一个圈。然后从一个人开始，要求将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。这时，所有人的手连接起来，形成一个交错的套。接下来，要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体，变换自己的位置，来解开交错的套。当小组人数相等时，以解开套所用的时间长短作为评分标准。获胜的一个或两个小组将获得相应的奖励。

游戏结束后，可以请同学们进行感悟交流。

3、心理测试：(分班级进行)

每位同学发放一份“幸福指数测试”问卷，收集齐后，由各年级的心理老师进行问卷分析及总结，并针对学生出现的问题提出相应的应对措施。

4、心理咨询：

学生可以到心理咨询室进行咨询，也可以把自己想咨询的问题投放到“悄悄话”信箱中，由专业的心理咨询师进行解答。

5、心理互动留言板：

同学们可以把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后贴在留言板上。老师和同学都可以对留言进行跟帖式解答。最后，将同学们咨询的特别问题整理好，收集精彩的留言，留档保存。

心理健康教育教学方案7

一、主题分析：

健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，如果没有功能良好的软件，也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。

情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，然而，孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。

二、教学目标：

(一)认知目标：

1、通过让学生认识自己的角色变化，知道学习、生活中快乐的事很多，要积极地体验快乐，提高对学校生活的认识。

2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。

(二)态度与情感目标：

1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地情绪。

2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。

(三)行为目标：

1、努力做到快乐地生活，喜欢学习，喜欢上学，把不快乐变成快乐。

2、尽力帮助别人快乐起来，在帮助别人的过程中收获快乐。

三、教学重、难点：

体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐，在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。

初步尝试调节自己的情绪，学会使自己快乐的方法，提高自我约束能力是本课的教学难点。

四、辅助方法：

1、确定主题

授课前，我对班级学生进行了心理调查，了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因，探讨人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果，制定正确的活动课目标。

2、搜集资料

搜集笑话，人物开心表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机。