本次宣传季的主题是“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”。通过宣传活动，我们旨在帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，掌握心理调适方法，塑造积极平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。

二、活动时间和宗旨

(一)活动时间：具体活动时间将另行通知。

(二)活动宗旨：本次活动的宗旨是帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，掌握心理调适方法，塑造积极平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。

三、活动内容架构

(一)学校心理健康宣传季教育活动：学生处、校团委和基础课部将组织开展具体安排见附件1的活动。二级学院将配合落实“八个一活动”，包括参与一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参加一次知识竞赛，举行一次主题班会，推荐一个心理剧，举办一次心理健康讲座(联系专兼职教师)，开展一次心理委员培训等。通过多种途径澄清学生认知，鼓励学生积极参与，学会自我心理保健与调节，促进学生心理健康成长。

(二)宣传季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，将开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动。各二级学院将根据自身优势和特点，精心策划和开展至少1项特色心理健康教育活动。这些活动可以采用主题辩论、征文比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，丰富多样地开展心理健康教育活动。

四、表彰奖励

20xx年6月，学校将根据活动的形式、内容、效果和创新性进行评比，评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛的一、二、三等奖，并予以表彰和奖励。

五、活动要求

(一)辅导站要高度重视本次活动，充分考虑学生的实际需求，在各班落实“八个一”教育活动，达到心理健康常识宣传和心理素质培养的目的。

(二)辅导站要根据学校活动和学院特色项目的设计，指导心理委员履行职责，并充分利用QQ、微博、微信等新媒体，组织和发动同学积极参与。

(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，及时宣传和报道活动和特色项目的开展情况，营造良好的活动氛围。

(四)辅导站要认真梳理总结，积累活动项目开展的图片、视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验，不断提升活动水平和效果。

心理健康教育课设计方案8

一、主题分析：

健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，如果没有功能良好的软件，也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。

情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，然而，孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。

二、教学目标：

(一)认知目标：

1、通过让学生认识自己的角色变化，知道学习、生活中快乐的事很多，要积极地体验快乐，提高对学校生活的认识。

2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。

(二)态度与情感目标：

1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地情绪。

2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。

(三)行为目标：

1、努力做到快乐地生活，喜欢学习，喜欢上学，把不快乐变成快乐。

2、尽力帮助别人快乐起来，在帮助别人的过程中收获快乐。

三、教学重、难点：

体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐，在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。

初步尝试调节自己的情绪，学会使自己快乐的方法，提高自我约束能力是本课的教学难点。

四、辅助方法：

1、确定主题

授课前，我对班级学生进行了心理调查，了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因，探讨人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果，制定正确的活动课目标。

2、搜集资料

搜集笑话，人物开心表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机。

3、形成成果

掌握一些使自己快乐的方法，并能分享给别人。

五操作过程：

1、模拟演示：