它能洗净你内心的嫉妒和烦恼。

你能欣赏别人学业的精湛，

你的成绩也会步步高升；

你能欣赏别人品格的纯正，

你的心胸也会像大海一样广阔。

你能欣赏大地上的每一道晨曦，

你的心情就会被彩云环绕；

你能欣赏天空中的每一丝细雨，

你就会拥有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己一点一滴的进步，

你的前程就会被金色的阳光笼罩；

你能欣赏父母赋予你的各种特点，

你就具备了世界上最美丽的容貌。

欣赏是一种神奇的力量，

它使你充满自信，永远不烦恼。

欣赏是一种神奇的力量，

它让你的人生更加绚丽，生活更美好！

师总结：这首诗真正地表达了欣赏的作用。希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟。学会与人共处，团结合作，才能在将来取得事业的成功。

人生中难免会遇到各种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心、有勇气战胜困难。世界上有着美丽的风景等待着你去欣赏，古今中外有着丰富的文化等待着你去欣赏。希望你们笑对人生。

心理健康教育课活动设计2

一、活动背景

随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已经发生了深刻的变化。健康不再只是指在生物学意义上没有疾病、营养不良和虚弱状态，而是被世界卫生组织(WTO)定义为“身体、心理和社会完美状态”的有机统一体。换句话说，健康是身体、心理和社会功能的综合体。心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中心理发展最为重要的阶段之一。在这个阶段，大学生的心理志向开始成熟，人格逐渐完善和稳定，价值观和人生观的塑造也变得重要。这个阶段的心理具有快速、复杂、多变和不稳定等特点，不易把握。大学生的各种需求呈现不断增长的趋势，并且不断产生新的含义。当内在的心理支持与这些需求以及理想和现实之间出现巨大的差距时，心理落差的产生会引发心理问题，导致心理疾病的发生。这些心理问题主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞、心理冲突、神经衰弱和精神分裂等。大学生心理失调已经成为不争的事实，因此越来越多的人开始关注大学生的心理健康。今天，我们再次行动起来！我们要大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心理保健意识，激发更多人的热情，保护我们的心灵净土。

二、活动目的

我们的目标是让心理知识在大学生中传播，拉近同学们之间的距离，更好地相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和问题处理能力。

三、活动主题：我心我秀-健康成长，放飞梦想

四、活动时间：20__年10月24日至20__年10月28日

五、活动地点：食堂门口、教室

六、活动对象：大一新生

七、活动内容：1.心理影片展播；2.相关主题海报展览；3.心理健康问卷调查；4.心理健康讲座。

八、活动开支：略

策划人：

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以上是关于大学生心理健康活动的简要介绍。随着社会的发展和进步，人们对健康的理解已经发生了重大变化。健康不再仅仅指身体的健康，而是将心理健康作为整体健康的重要组成部分。尤其是在大学阶段，心理健康的重要性更加凸显。大学生们面临着各种各样的心理问题，如迷茫、压力、焦虑等。为了帮助大学生更好地应对这些问题，提高心理素质，我们组织了一系列活动。

本次活动的主题是“我心我秀-健康成长，放飞梦想”。我们希望通过这个主题，让大学生们更加关注自己的心理健康，展现自己的个性和梦想。活动将在10月24日至10月28日期间进行，地点为食堂门口和教室。

活动内容包括心理影片展播、相关主题海报展览、心理健康问卷调查和心理健康讲座。通过这些内容，我们希望能够向大学生传播心理知识，拉近同学们之间的距离，加深彼此的了解，建立新的友谊。我们相信，通过这些活动，大学生们的心理素质和问题处理能力将得到提高。

对于大学生来说，心理健康是至关重要的。只有拥有健康的心理，才能更好地应对生活中的各种挑战。因此，我们呼吁大家关注自己的心理健康，积极参与我们组织的活动。让我们一起放飞梦想，成长为更加健康、快乐的大学生！

最后，感谢所有参与本次活动的人员，希望我们的努力能够为大学生的心理健康做出贡献。

心理健康教育课活动设计3

一、活动背景：