大家好，以下内容是小编根据各位的需求，为大家整理出的有关于团队建设活动方案7篇文档，欢迎各位阅读和借鉴。

团队建设活动方案1

一、时间地点等基本情况：

根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天。现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适。主题以轻松简单项目为主，激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢。

二、活动策划的目的要明确：

活动的目的是帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观地面对工作与生活的挑战；采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；使大家融洽地与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。

三、基地介绍：

基地主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽。吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤)。住宿采取的是标间1.2米的床。基础的拓展游戏道具(如毕业墙、背摔台等)。会议室有投影仪、话筒、音响等设备。

四、具体的行程安排：

以下是一个拿3天2晚的活动举例：

Day1

09:00——所有人去到基地集合;

09:00-10:00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身;

10:00-12:00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;

12:00-13:30——午餐时间，稍作休整;

13:30-14:30——军训拉练，入营篇;

14:30-17:00——游戏拓展，团队展示;

17:00-18:00——晚餐。稍作休整;

晚上——篝火晚会;

Day2

08:00-08:30，起床吃早餐;

08:30-10:30，做热身游戏，破冰分组;

10:30-12:00，神笔马良;

12:00-13:30，午餐时间，稍作休息;

13:30-17:00，主体团建：部落战争;

17:00-18:30，晚餐+休整;

Day3

08:00-08:30，起床吃早餐;

08:30-10:30，做热身游戏，破冰分组;

10:30-12:00，景区定向活动;

12:00-13:30，午餐时间，稍作休息;

13:30-16:00，拓展团建游戏，合影留念;

16:00，开始返回自己温馨的家。

五、具体拓展游戏的介绍：

以下是一些具体拓展游戏的介绍：

1. 神笔马良

游戏玩法：在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

游戏目的：加强团队精神，培养团队配合协作能力，感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整，提升团队士气，激发饱满的激情。

2. 毕业墙

游戏玩法：全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。