5、跳房子

怀旧玩法：在地上画出许多方格，有12格、6格等等。然后用算盘珠串成一圈，作为跳房子的道具。把算盘珠扔进“房子”里，单脚站立，试着跳进房子，然后用单脚按照顺序踢进指定的格子。

运动性：跳房子的游戏可以训练眼、手、脚和身体的平衡能力，以及下肢的肌肉力量。如果能交替使用左右腿进行运动，效果会更好。

可操作度：必须在水泥地上进行，需要用粉笔画出“房子”。但现在的学校走廊和小区的水泥路上能让孩子们画“房子”吗？

6、跳皮筋

怀旧玩法：那时候总能从女孩子的书包里拿出一根由无数根橡皮筋串成的长长的皮筋，而跳皮筋的花样也是千变万化。一般还伴随着童谣的念唱，例如“小皮球，小小来，马莲开花二十一，二五、六，二五、七，二八二九三十一……”、“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人儿在说话，请你马上就开花。”女孩们三五成群地蹦跳着，在一根充满弹性的绳子上变换着无穷的花样。

运动性：跳皮筋的游戏需要较大的运动量，需要跳跃和蹦跳的动作，还需要配合双臂的摆动和保持身体平衡。经常跳皮筋的女孩子多半都很灵活，因为经常运动，所以大多身材都不错。

可操作度：这种游戏不受场地限制，只要找个相对空旷的地方，不会碰到障碍物就可以玩。所需材料也很简单，几十根橡皮筋就可以，或者可以用废旧的汽车轮胎或自行车内胎代替。因此，现在的孩子也可以传承下去。

7、抓石子儿

怀旧玩法：到河边挑选指头大小的石子儿，最好是白色透明的。每个人要有5颗石子，也可以制作小的沙包。游戏开始时，把一个石子扔在地上，然后一个一个地捡起剩下的石子，一次只能拿一个，如果碰到其他石子就算失败。轮到对方游戏。

运动性：体力消耗不大，但需要眼神和颈部随着石子的抛出和接触而移动，需要快速反应和手掌的灵活操作。最好选择一个光滑的地面，以免手指生出茧子。还有，打磨石子的过程中，还可以锻炼耐心。

可操作度：材料来源不难，场地不受限制，可以在家里、教室、公园或小区院子进行游戏。女孩子们也可以尝试一下。

8、陀螺

怀旧玩法：选一根粗细适中的木棍，将其截成8～10厘米长，然后用刀将一端削成锥形，保持整个锥体的对称和光滑，陀螺就做好了。再用布绳将陀螺缠绕起来，突然拉动，陀螺就会在地上快速旋转，为了让陀螺持续旋转，需要不断用鞭子抽打。大家一起玩时，每个人都拿出自己的陀螺，然后互相碰撞，谁的陀螺被撞倒了就算失败。

运动性：锻炼手臂力量。

9、捡冰棒棍

怀旧玩法：收集一大把冰棒棍，洗干净。玩的时候要坐在地上，将手中的冰棒棍撒在一定的高度，然后一根一根地取出，只能拿一根，如果碰到其他棍子就算失败，轮到对方抽取。抽到的棍子归自己，最后看谁的棍子最多。

运动性：这个静态游戏对智力开发有益，可以锻炼眼力、观察力、判断力、细心和耐心，也许还能启发结构力学知识。此外，收集冰棒棍还有环保意识，因为大家都把路边随意扔掉的冰棒棍捡干净了。

可操作度：这个游戏不受场地限制，找一个相对空旷的地方就可以玩，只要不是地毯。材料也很容易得到，可以用几十根用来扎头发的皮筋，或者用破旧的汽车轮胎、自行车内胎等。所以现在的孩子也可以玩，不过最好换着胳膊玩，让两只袖子一样长。

10、弹玻璃珠

怀旧玩法：玩这个游戏的多是男孩子。在地上挖1~5个小洞，然后从起点将玻璃球滚向指定的洞内，最先完成规定洞数的人获胜。弹球有不同的材质，最高档的是玻璃的，中间有彩色图案，低档的是铁的，最低档的是泥巴做的，玩法基本一样。高手可以准确地用手拿着玻璃球几米之外击中地下的另一个玻璃球，甚至可以十米外的洞内。

运动性：这是一种射击类的游戏，需要瞄准，具有很大的刺激性，需要高超的耐心和眼力。因此，最直接锻炼的就是眼神。同时，打弹弓的时候往往需要到处乱跑，可以进行野战、丛林战、碉堡战、地道战等，对全身锻炼非常有好处。

可操作度：这个游戏最困难的不是材料的来源，而是由于破坏性产生的后果。可以找一根大树枝，去皮，将其削整齐，然后用砂纸打磨光滑。然后用废弃的自行车内胎剪成细长条，绑在枝条上，这样就制作出了弹弓，可以用碎石子、橡皮泥或泥团作为子弹。

11、滚铁环

怀旧玩法：用铁丝做一个圈，再制作一个长柄的铁钩，推着铁环走。也可以用一根竹棍或其他物品代替铁钩，只要能推动铁环滚动即可。大家一起在操场上排队，看谁滚得最快、最远。

运动性：锻炼平衡力，同时需要跑步或快走。

可操作度：制作玩具很简单，只需一个平地即可。

课间活动的安全教案4

活动目的：

1、通过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识和自护知识，增强学生的安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和能力。

2、通过活动中的自我参与、自主体验和自我感受，培养学生良好的品德，促进他们的健康成长。

活动过程：

一、用亲情唤醒学生的“我要安全”的意识。

主持人：同学们，你们是否明白母亲为了将你们带到这个美丽的世界上，然后养育你们成长，付出了多少心血和努力?

主持人：没错，从母亲怀胎十月生下我们，再抚养到如今，父母为我们付出了很多心血。他们脸上的皱纹和白发是他们辛劳的见证。因此，我们应该珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。如果我们爱惜父母，关心父母，除了要好好学习、不乱花钱、听从父母的话、帮助父母做一些力所能及的事情，还要爱护自己的生命。因为我们的一点伤害会让父母非常担心和伤心。

二、用事实唤醒学生的安全意识和自我保护意识

主持人：在2020年11月14日的凌晨6点10分左右，x商学院的一栋女生宿舍楼发生了火灾。在熟睡中的学生们被浓烟呛醒，四个女生不得不从宿舍后面的阳台上跳下逃生。可惜的是，她们最终离开了这个世界。公安部门的调查发现，这起宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用了“热得快”，导致电器故障引发了火灾。

这些充满活力的生命转瞬即逝，令人痛惜。这起事故再次警示我们：增强安全意识和自我保护意识，提高安全素养和自救能力的重要性。

生命是宝贵的。每个人只有一次生命，我们应该珍惜和爱护生命。根据统计，去年我国有超过1.6万名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等非正常原因丧失了生命。平均每天有40多名中学生死于安全事故。面对危险和困难，我们应该怎么办呢?

首先，我们要增强安全意识和自我保护意识，逐步提高安全素质和自我保护能力。其次，我们要学习和掌握自护自救的知识，团结一致，互相帮助，从容应对危险和挑战。让我们与自护同行，与平安共进！