活动结束后，组织晚宴，让大家一起享受美食，增进彼此之间的感情。

以上是团建活动的流程安排，通过这些活动可以增强团队合作精神，促进同事之间的交流与合作，营造良好的团队氛围。

集体团建活动策划书集锦3

行程安排

08:00-09:00集合出发

早上8点，我们将在指定地点集合，准备出发前往广州__山庄拓展训练基地。从广州市区到基地全程高速行驶约45分钟，途中经过__收费站下高速。

09:00-10:30开营破冰/团队分组/士气展示

一到达__拓展训练基地，我们会集合整队，并发放迷彩服给每位成员。等所有人都换好迷彩服后，教练会带领大家前往培训场地，正式开始团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏，让大家在新环境中相互认识与了解团队成员，初步形成热烈的氛围。然后，我们会进行团队破冰行动，并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:30-11:00拓展项目┃鼓舞飞扬┃

接下来是一个团队竞技体验项目，名为“鼓舞飞扬”。每个队友都会牵拉着一条绳子，绳子连接着一面特制的鼓。团队成员需要通过控制绳子来控制鼓面的颠球，创造尽可能多的颠球记录。

11:00-12:00水上拓展项目┃超级战舰┃

在这个水上拓展项目中，团队成员需要分成四组，左右各两人，分别拉住超级战舰上的对应扶手，以保持平衡。超级战舰上至少要搭载1-3名成员。四名成员需要以最快的速度将超级战舰上的成员从起点送到终点，通过接力的形式完成任务。

12:00-13:30团队午餐(可选择：围餐/野炊/烧烤)

下午12点到1点半是团队午餐时间。广州__山庄拓展训练基地的餐厅环境舒适优雅，为成员提供了舒适的用餐环境。午餐可选择围餐、野炊或烧烤，以满足各种口味的需求。

13:30-14:00团队热身小游戏

下午1点半到2点是团队进行热身的时间。根据团队的状态，教练会在现场随机选择适合本团队的热身项目，包括小游戏和舞蹈等等。

14:00-15:30拓展项目┃极速时限┃

接下来是一个名为“极速时限”的拓展项目。在挑战区域布置了一些无序的数字牌，从数字一至三十。团队需要按照规则以最快的速度将所有数字牌按顺序依次拍击。

15:30-17:30竞技项目┃攻防箭┃

下午3点半到5点半是竞技项目的时间。攻防箭是一项以弓箭为主要装备的运动，团队成员互相用箭射击以淘汰对手，目标是将对方靶上的目标打下或将所有对手淘汰。由于弓箭使用特制的发泡胶箭头，被箭射中不会有任何伤害，因此这是一项安全刺激的真人对抗运动。

17:30-19:00晚餐

下午5点半到7点是晚餐时间。大家可以享用丰盛的晚餐，以补充体力，为接下来的活动做好准备。

19:00-21:00拓展项目┃风雨人生路┃

晚上7点到9点是一个名为“风雨人生路”的拓展项目。在这个项目中，全体队员将蒙上眼睛，手拉手走过一段充满挑战的道路，体验生命之旅。在这段路上会有坎坷、荆棘丛林和崎岖的小路。在整个过程中，不允许发出声音，只能靠肢体去感受，互相扶持，共同度过困难。

21:00-团体休整

第二天

08:00-09:00享用早餐

第二天早上8点到9点是享用早餐的时间。大家可以在基地的餐厅享用丰盛的早餐，为一天的活动做好准备。

09:00-10:00开营破冰/团队分组/士气展示

到达__拓展训练基地后，我们会再次集合整队，并发放迷彩服给每位成员。等所有人都换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验项目。同样，我们会通过一些互动类体验游戏来让大家在新环境中相互认识与了解团队成员，并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:00-11:00拓展项目┃地雷阵┃

上午10点到11点是一个名为“地雷阵”的拓展项目。全体队员需要利用40分钟的时间，每次只能向相邻的格子移动一个位置。教练会告知是否安全或触雷。如果是安全的话，队员们可以继续前进；如果触雷了，则需要按原路返回。最终，团队需要依次通过由120个方格组成的模拟雷区。

11:00-12:00拓展项目┃高空挑战┃

上午11点到12点是一个名为“高空挑战”的拓展项目。在穿好保护装备的情况下，队员们需要站在8米高的独立铁柱上的一个直径30公分的圆盘上，然后纵身一跃抓向目标。无论是否成功抓住，队员们都会全力以赴，无怨无悔。

12:00-14:00午餐

中午12点到下午2点是午餐时间。大家可以在基地的餐厅享用丰盛的午餐，以补充体力，为下午的活动做好准备。午餐可选择围餐、野炊或烧烤。

14:00-15:30拓展项目┃怪兽过河┃

下午2点到3点半是一个名为“怪兽过河”的拓展项目。在面前有一条河，小组成员必须全体连体才能通过，但在河面上最多只允许有4只脚和8只手接触。任务是小组成员必须运用自己的方案以最短时间通过任务。

15:30-17:30团体凝聚项目┃毕业墙┃

下午3点半到5点半是一个名为“毕业墙”的团体凝聚项目。参与者需要组成一个团队，相互协作。在不借助任何工具的情况下，徒手翻越一堵4米高的墙。这个项目要求团队成员之间的默契与合作，以完成任务。