一、时间地点等基本情况：

(1) 时间：根据公司的性质，一般大多数人会选择在周六日进行团建活动，如果要去外地的话，建议安排2-3天的时间。

(2) 地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，所以选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适。

(3) 主题：活动主题以轻松简单的项目为主，避免选择激烈运动项目，因为在炎热的天气下，大多数参训人员可能不太喜欢进行剧烈运动。

二、活动策划的目的要明确：

(1) 帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位。

(2) 增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观地面对工作与生活的挑战。

(3) 采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任。

(4) 使大家融洽地与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。

三、基地介绍：

(1) 基地主要以拓展游戏为主，所以环境要相对干净、清爽。

(2) 餐费标准为300-500元/桌（十菜一汤）。

(3) 住宿采取的是标间，床宽为1.2米。

(4) 基地提供基础的拓展游戏道具，例如毕业墙、背摔台等。

(5) 基地还设有会议室，配备有投影仪、话筒、音响等设备。

四、具体的行程安排：（拿3天2晚的活动举例）

Day1：

(1) 09:00 - 所有人到达基地集合。

(2) 09:00-10:00 - 放东西，换衣服，进行军训军姿集合列队，进行破冰热身活动。

(3) 10:00-12:00 - 进行游戏拓展、队内宣誓、餐前训练等活动。

(4) 12:00-13:30 - 午餐时间，稍作休整。

(5) 13:30-14:30 - 进行军训拉练，入营篇活动。

(6) 14:30-17:00 - 进行游戏拓展，团队展示等活动。

(7) 17:00-18:00 - 晚餐时间，稍作休整。

(8) 晚上 - 进行篝火晚会。

Day2：

(1) 08:00-08:30 - 起床吃早餐。

(2) 08:30-10:30 - 进行热身游戏，进行破冰分组活动。

(3) 10:30-12:00 - 进行神笔马良活动。

(4) 12:00-13:30 - 午餐时间，稍作休息。

(5) 13:30-17:00 - 进行主体团建活动，例如部落战争等。

(6) 17:00-18:30 - 晚餐时间，稍作休整。

Day3：

(1) 08:00-08:30 - 起床吃早餐。

(2) 08:30-10:30 - 进行热身游戏，进行破冰分组活动。

(3) 10:30-12:00 - 进行景区定向活动。

(4) 12:00-13:30 - 午餐时间，稍作休息。

(5) 13:30-16:00 - 进行拓展团建游戏，合影留念等活动。

(6) 16:00 - 开始返回各自的家。

五、具体拓展游戏的介绍：