(4)团体成员共同分享,达成共识,学会处理人际关系,改善人际关系。
【活动时间】:暂定
【活动对象】:全校学生
【活动地点】:心理咨询中心团体辅导活动室
【活动内容】:根据每个年级、每个系的情况不同,我们制定了几个可供同学们选择的心理辅导主题,包括《克服羞怯训练》、《魅力自我,自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》和《每个人都有其存在的价值》。每个心理辅导主题的具体内容暂定。
【活动流程】:
1、前期宣传:各系负责出海报或展板进行宣传。
2、报名方式:采用自愿报名方式,同学们可以在各系报名,并选择自己想参与的成长团队。每个团队的人数限定在15-18人以内,报名人数由电子信息工程系进行统一整理和安排。
3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组,每个小组负责一个心理辅导主题。每周安排两个团辅小组进行辅导,连续辅导三周。具体的辅导安排如下:
- 第一周:团辅小组一进行《克服羞怯训练》,课时90分钟。
- 第一周:团辅小组二进行《减轻压力训练》,课时90分钟。
- 第二周:团辅小组三进行《职业生涯决策辅导》,课时90分钟。
- 第二周:团辅小组四进行《人际交往团体训练》,课时90分钟。
- 第三周:团辅小组五进行《魅力自我,自信迎接未来》,课时90分钟。
- 第三周:团辅小组六进行《每个人都有其存在的价值》,课时90分钟。
具体时间暂定。
4、活动人员分配:
- 主要负责人:
- 具体各个部分负责人:
- 统计人数整理和安排;
- 第一周团体辅导值勤;
- 第二周团体辅导值勤;
- 第三周团体辅导值勤。
【活动效果】:本活动的主旨是帮助同学们相互交流,增进彼此的了解。整个团体活动遵循由浅入深的过程,通过沟通交流和团体合作,创造真诚友善的团体氛围,使成员能够深刻剖析自己,认识自己,体验归属感和亲密感,发挥潜能,促进成长。
达到的效果包括:
(1)凝聚团体的共识,强化团体凝聚力;
(2)锻炼成员的思维创新能力;
(3)强化成员在团体中的自我价值感。
【活动经费预算】:由于每个活动内容不同,所用到的器材也不同,因此经费预算暂定。
心理的方案7
活动目的:
1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片,以提高学生的法制意识。
2、让学生了解《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等相关法律知识,同时让他们认识到身边的不良因素对人的危害,从而培养学生遵纪守法的意识。
3、通过心理健康教育,提高学生的心理素质,使他们能够更好地应对各种心理压力,保持心理健康。
4、让学生明白心理健康教育是培养学生全面发展的重要方面,也是素质教育的具体体现。
活动准备:
1、准备一本《心理健康教育手册》,供学生参考。
2、设置一个心理健康咨询台,为学生提供心理咨询服务。
3、建立一个心理健康教育咨询网站,让学生可以随时获取相关信息。
4、利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性,增加学生对该活动的关注度。