七、活动评估

活动结束后，将对各项活动进行评估，包括活动的参与度、效果以及学生的反馈意见等。评估结果将作为今后开展心理健康教育活动的参考，以进一步提高活动的质量和效果。

八、总结

本次心理健康教育活动的开展将为学校全体师生提供一个学习、交流和成长的平台，帮助他们更好地理解和关注心理健康问题，提高自身的心理素质，为未来的发展打下坚实的基础。相信通过大家的共同努力，本次活动一定能取得圆满成功，为学校心理健康教育工作的推进做出积极贡献。

心理策划活动方案设计2

一、活动主题：心语心愿

二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友和同学。然而，向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化。在学习和生活中，同学们面临以下一些问题：

1、一些同学还处于被动学习状态，不知道如何安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，在集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己有较高的定位，面对天外有天人外有人的环境，不能很好地调整自己的心态。

4、目前，班级内的同学很难融为一体，大家在宿舍里相处得很开心，但与班级其他同学交流较少。

三、活动目的：

1、希望通过举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。

2、希望借此机会，拉近同学之间的距离，增进对彼此的了解。

3、丰富同学们的业余生活，使他们在学习之余能够得到放松。

四、活动时间及地点：20--年12月2日，田家炳609教室

五、活动准备：

1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。

2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一个瓶子中，便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发给同学们，便于活动六收集理想的开展。

六、经费预算：奖品五个，每个九元，一本折纸一元，合计十元。

七、活动内容：

1、由心理委员做开场白，介绍本次活动的背景及目的。

2、我测我运：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试。测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。

3、相识相知：指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学。后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。

4、我说我心：请同学们发言，可以谈谈高考时自己的感想，也可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受。

5、抢凳子游戏：赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚，根据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、收集理想：请同学们写下自己的理想，放入愿望瓶中，由特定人保管，大四毕业之后打开瓶子，看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

八、后续工作：活动结束后，将桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，擦干净黑板。

心理策划活动方案设计3

一、活动背景

随着时代的发展和社会的进步，对健康的理解已经发生了深刻的变化。健康不再仅仅指生物学上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是包括身体、心理和社会三个方面的完满状态。心理健康作为身体健康的重要组成部分，已经越来越受到人们的重视。

大学阶段是人一生中心理发展最为重要的时期之一，对大学生的心理健康有着至关重要的影响。在这个阶段，大学生的心理志向逐渐成熟，人格趋于完善和稳定，同时也是塑造价值观和人生观的关键时期。然而，大学生的心理具有快速度、复杂、多变、不稳定等特点，不易把握。大学生对各种需求的呈现不断增长，而且不断产生新的含义。当内在的心理支持和需求之间出现不平衡时，就会产生心理问题，甚至导致心理疾病的发生。这些问题主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞、心理冲突、神经衰弱和精神分裂等。大学生心理失调的现象已经成为不争的事实，因此大学生心理健康问题越来越引起人们的重视。为了唤起当代大学生的心理保健意识，保护他们的心灵净土，今天，我们再次行动起来！

二、活动目的

本次活动旨在让大学生们更深入地了解心理知识，拉近彼此之间的距离，更好地相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊。通过参与活动，希望能够提高大学生的心理素质和处理问题的能力。

三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞梦想

四、活动时间：20__年10月24日—20__年10月28日

五、活动地点：食堂门口、教室