小学生的心理健康标准

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范

(八)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》

关爱心理健康方案5

一、活动主题：中学生心理健康教育

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动对象：

五、活动背景：

据专家预测，21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织最近的调查研究发现，在全球人口中，约有1/3的人每时每刻都面临着各种心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查显示，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生进行了抽样调查，结果发现，在中学生中大约有2/5的孩子存在不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病比成人更为严重。

六、活动目的：本次活动旨在端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：

(一)、导入

健康不仅仅是没有身体疾病和体弱，还包括身体、心理和社会功能的良好状态，以及良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

1. 智力正常。

2. 情绪稳定且协调。

3. 具备良好的社会适应能力。

4. 与他人保持和谐的人际关系。

5. 反应能力适度且行为协调。

6. 心理年龄与实际年龄相符。

7. 具备心理自控能力。

8. 具备健全的个性特征。

9. 具备自信心。

10. 具备心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生的身体发育非常迅速，只需2至3年时间就能完成各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

然而，他们的心理发展速度相对较慢，心理水平仍处于从幼稚向成熟发展的过渡时期。因此，初中生的身心状态处于一种非平衡状态，引发了各种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的影响主要有两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，他们产生了一种成人感。因此，在心理上，他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色。在这种追求中，他们可能会遇到各种困惑。

其次，初中生的成熟性主要表现在对成熟的强烈追求和感受上。在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪表达方式以及行为的内容和方向上都发生了明显的变化。同时，他们也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。