(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范

(八)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》

关爱心理健康方案怎么写2

一、活动背景

根据调查，在我国有25%-30%的大学生存在一定的心理困惑和轻度心理障碍。长期以来，心理健康教育主要通过咨询、讲座和宣传展等方式来帮助广大同学，但这些方式已经无法满足广大同学的需求。因此，我们班决定开展心理主题班会活动，让心理教育走进班级。

二、活动目的

1、加大心理健康知识的宣传和普及，营造大学生关注自身心理健康的氛围。

2、促进大学生全面发展，同时也为了活跃校园文化氛围，丰富学生课外生活，创建和谐校园。

三、活动宗旨

提高班级凝聚力，构建和谐班集体。

四、活动主题

我爱我，与幸福同行。

五、活动方式

主题班会。

六、活动时间

20______年______月______日星期日。

七、活动地点

_________(待定)。

八、活动过程

1、由班长向大家介绍大学生心理健康日的由来。

“5·25”心理健康日的由来：“5、25”是“我爱我”的谐音，是20xx年5月由北京师范大学发起的一次活动。北京十多所高校响应该活动，旨在呼吁学生关注自身心理健康。随后，教育部和全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日。

2、提问同学们什么时候会感到开心并笑出声。

3、选出3队同学进行“心有灵犀”的游戏，并在游戏之前询问他们为什么选择成为一对。(游戏规则：由一位同学在黑板上写下物品名称，一位选手背对黑板，另一位面对他用肢体语言向他描述，直到选手说出该物品。说出物品最多者获胜，有奖励哦！)

4、组织同学讲述其他同学的优点。

5、玩“鸡对鸭讲”游戏。至少需要四到五个人参与，人数越多越好。每个人发一张纸，每个人在纸上针对另一个人写下一个问题，例如“小王的头发为什么那么短？”写完后将纸折叠放入一个大碗中。每个人轮流抽取一张纸，如果抽到自己写的问题就重新放回碗中重新抽取。随机想一个答案，将其写在另一张纸上，答案放入另一个碗中，问题保留。当问题抽光，答案写完后，开始玩游戏：每个人轮流念出自己手上拿到的问题，然后从答案碗中抽取一张答案念出来（如果抽到自己原来写的答案就重新放回碗中重新抽取）。

6、由班主任总结发言。

九、活动意义

通过本次班会，提高我们班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。学会人际交往，建立和谐的人际关系。同时，在校园内掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，引起足够的重视。

心理健康非常重要，一个人的生理健康和心理健康同样重要。我们害怕在不断的生活中迷失方向，因为这是导致悲剧发生的根本原因。因此，我们必须调整好自己的心理，使自己能够做到最好。

十、活动总结

本次心理主题班会活动取得了良好的效果。同学们积极参与，增加了对心理健康的关注和认识。活动中的互动游戏和讨论使同学们更加了解彼此，增进了班级凝聚力。希望今后能继续开展类似的心理教育活动，帮助更多的大学生关注和维护自身的心理健康。

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