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最新健康课大班教案《坐姿》6篇
大小:474.27KB 10页 发布时间: 2024-03-29 10:52:38 12.78k 11.58k

(一)课题导入

教学内容

教学内容解说

教学策略

(由招聘面试的故事引入)

情景题:

两个学生分别扮演面试考官张经理及面试者小王,面试者小王从走廊进入面试室进行面试……其他同学仔细观察并思考,老师提问:考官及面试者在礼仪方面存在哪些问题?可以观察他们走姿、站姿、坐姿、蹲姿和进入面试室的礼仪,请2-3个同学从礼仪方面进行点评,他们存在什么问题?你认为正确的仪态应该怎样?

把教学内容转化为具有潜在意义的问题,让学生产生强烈的问题意识,使学生的学习过程成为“猜想”、观察,继而紧张地沉思,期待寻找理由和答案的过程。

案例+动画+讲解

(二)

课堂新授:走姿训练

情景回放1 1:当小王推门走进面试室时……

问题发现:太随意、背部没有挺直、手臂摆动幅度过大、肩膀耸起、头部略略摇晃

如何纠正?

一、自主学习检测(哪些是正确//不正确的走姿?)

(踮着脚走、蹦蹦跳跳、倒背着双手走、低着头走、步伐矫健有力、蹭着地走、上身不动两肩平稳、步速平稳、摇头晃膀、左顾右盼、上身自然挺直、双手环抱走……)

二、走姿基本要点

头正、肩平、躯挺、步幅适当、歩位直、步速平稳三、行走姿态练习

两人一组,练习行走,一人进行点评,指出错误之处,其他同学补充。

四、变向走姿要点介绍

1.后退步:先后退两三步,再转身离去,退步时脚轻擦地面,步幅小,先转身,再转头;2.引导步:走在宾客的左侧前方,身体半转向宾客方向,保持两部距离,伸左手示意方向;3.前行转身步:以该脚掌为轴,转过全身,迈出另一脚。左拐右脚在前时转身,右拐左脚在前时转身。

4.每组派三名同学分别进行演示,其他小组成员进行点评。

五、特殊服务场合走姿

陪同引导、出入房门、上下楼梯六、场景模拟训练

1.请你以正确的方式纠正下小王进入面试室时的走姿;2.你作为酒店前厅接待员带领王市长一行人到南苑酒店参观,途中步行楼梯到二楼,最后进入到二楼会议室。

从一般感知到判断正确与错误的走姿,深入浅出地引出走姿的基本要点,在简单的尝试之后层层递进讲解并教授基本的走姿类型和方法。

教师的示范应当做到标准、匀速,便于学生进行记忆和模仿。

场景重现情景模拟的方式让学生再次回顾走姿的基本要点,也利用示范+讲解+练习

七、不雅的走姿归纳

1.方向不定,忽左忽右;2.体位失当,摇头、晃肩、扭臀;3.扭来扭去的“外八字”步和“内八字”步;4.左顾右盼,重心后坐或前移;5.与多人走路时,或勾肩搭背,或奔跑蹦跳,或大声喊叫等;6.双手反背于背后;7.双手插入裤袋。

教师把握学生的掌握情况。

(三)站姿训练情景回放2 2:当小王进入面试室后,站定在考官面前时……

问题发现:没有站稳趔趄了一下、身子不够直、腰不够挺、脚的摆放不规范、手位的摆放不到位。

如何纠正?

一、正确站姿的种类及要点

站姿要领:

一要平,即头平正、双肩平、两眼平视;二要直,即腰直、腿直,后脑勺、背、臀、脚后跟成一条直线;三要高,即重心上拔,看起来显得高;四要收,即下颌微收、收腹、收臀;五要挺,即挺胸、腰背挺直。

二、不良站姿举例(同学们先发言、老师归纳)

头歪、下重或上仰;探脖;斜肩;弓背;收胸含腰;挺腹;撅臀;曲腿。

叉腰;两手抱胸;手插入衣袋;搓脸、弄头发;身体依靠物体歪斜站立;身体晃动、脚抖动。

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