（二）创新形式，帮助学生做好心理调适。

学校要开好心理健康教育课。通过举办“心理专家心理讲座”、手抄报、同伴互助等活动，普及心理健康知识，帮助掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，向自制力好、意志坚强的同学学习，促进自我成长。各学科教师要在日常教育教学活动中，关注学生的心理状况，注重对学生进行心理健康教育知识的渗透。

（三）关注差异，针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。

学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与个性差异开展心理健康教育。小学阶段，以组织开展游戏或心理拓展活动为主，在游戏、活动中鼓励学生表达，指导学生学会识别情绪并加以调节；针对毕业年级学生，要提供教育、教学和心理的全方位支持，缓解学生心理压力。关注学生的情绪变化，提供考前情绪指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。

（四）实施干预，提供及时有效的心理辅导。

学校建立心理危机干预预案，完善心理危机预防、识别、干预、转介机制，搭建心理危机干预的服务平台，促进心理危机干预科学化和规范化。特别关注在疫情期间出现沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活。特别关注情绪波动较大的学生，提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态。

（五）加大宣传，增强学生心理正能量。

学校要及时向学生传递权威政策信息，提高信息辨别和独立思考能力，降低焦虑情绪。通过学习疫情期间身边优秀榜样事迹、抗疫斗争中各战线表现突出人员等，帮助学生汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维，增强自信心。要加大宣传力度，利用黑板报、宣传栏、校园广播、微信群、学校公众号等手段，营造温馨和谐、积极向上的校园环境以及关心、关爱学生心理健康的良好氛围。

（六）加强沟通指导，形成家校共育合力。

学校要畅通与家长的沟通渠道，向家长宣传家庭教育、心理健康知识及方法，缓解家长焦虑情绪，提高家长心理健康意识，提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力，协助家长建立良好的亲子关系，进一步优化家庭教育环境。

（七）长远谋划，扎实推进，健全完善心理健康教育工作机制。

学校要结合新形势，系统谋划心理健康教育工作，进一步完善心理健康教育工作体系和工作机制，加强心理辅导室等硬件建设，注重全体教师、专兼职心理教师心理业务水平和能力的提高，切实提高学生心理健康素质。

五、活动要求

（一）高度重视，加强领导。

加强中小学心理健康教育工作，是全面推进素质教育、培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的必然要求。学校领导要充分认识加强中小学心理健康教育的紧迫性和重要性，重视心理健康教育活动月的开展，活动内容要丰富、针对性强，紧密结合疫情给学生带来的影响，贴近学生的学习生活实际；形式要多样，增强活动吸引力；参与要广泛，扩大活动的覆盖面和影响力。

（二）注重实效，打造品牌。

学校在开展活动时，要紧密结合学生年龄和心理特点，寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义；要注重品牌活动的创建，积极打造活动精品，使之持续开展，常做常新；要注意积累相关资料，加大宣传力度，及时上报活动开展情况。

（三）重视总结，提炼成果。

活动期间，学校将组织开展工作。各班要根据学校要求开展活动。提高活动质量和成效，提炼优秀成果，完善学校心理健康教育服务体系。对暂时不能复课的学生，学校要密切关注思想状况，做好思想引导和心理疏导。通过线上心理辅导、线上心理主题班会等形式，指导学生继续做好疫情防控，保持良好的心态，提升学习效果。

青少年心理健康教育活动方案精选4

一、活动目的

学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的绿色校园，大家共同的家，能让我们以愉悦的心情积极投入到学习中去。相反，不良的行为习惯不仅有损我们的身心健康，也严重影响了校园环境。为了进一步净化、美化校园环境，落实德育管理目标，经学校研究决定，在全校范围内开展“拒绝零食，关注健康”主题教育活动，希望通过活动的开展，让全体师生意识到零食的危害，在抵制零食的同时，养成合理营养、爱护环境的好习惯。

二、活动时间

20__年_月_日—_月_日。

三、活动内容

(一)宣传发动(_月_日—_月_日)

1、制定、公布、学习《岗湾小学“拒绝零食，关注健康”主题教育活动方案》。

2、国旗下讲话向全体同学发出倡议，并将倡议书印发各班级，班主任带领本班同学认真学习领会。

(二)活动措施(_月_日—_月_日)

1、各班级组织召开一次“拒绝零食，关注健康”主题班会。将活动照片及教案上报德育处，要求学生不到周边店铺、流动摊贩那里购买零食。

2、各班级组织一次“拒绝零食，关注健康”宣誓和签名活动。将签名表报送德育处。

3、各班级观看一部有关零食危害的视频(各班级到德育处下载)。利用视频教育学生，使其认识到不健康食品的危害，自觉做到杜绝零食。

4、开展一次手抄报评比。各班要求每位学生在认真查阅资料，充分认识零食危害的基础上，创作一份“拒绝零食 关注健康”的手抄报，每班推荐报送三份参加学校评比，届时按年级评选一、二、三等奖各一名。

5、发放《致学生家长一封信》。向家长宣传流动摊贩食品的卫生状况及危害，与家长签订承诺书，实施家庭学校相结合的方式，共同教育孩子拒绝零食。

6、各班级利用班级微信群将学校活动方案推送给家长。要求家长向孩子介绍零食的危害，不要带孩子购买路边摊食品、不健康零食等，同时严格控制孩子的零花钱。

7、强化少先队文明监督岗的作用。文明监督岗成员要重点关注购买和吃零食、乱扔果皮纸屑、带饮料和矿泉水进校园的现象，发现一起，记录上报一起，大队部将检查结果通报班主任，由班主任强化教育并联系家长。

8、各班成立监督小组。各班级要成立监督小组，督促同学在上学、放学时段不在周边店铺、流动摊贩那里购买零食，养成“拒绝零食，关注健康”的意识，为创建文明、整洁、和谐的绿色校园而贡献自己的一份力量。

(三)活动总结(_月_日—_月_日)

1、各班级在活动结束后要进行认真总结，对活动期间不能很好改正习惯的同学要及时与家长联系，进行严肃批评教育;同时将活动期间表现优秀的同学进行上报，学校届时将评选若干“健康文明小标兵”。

2、学校旨在通过本次活动，督促全体学生养成良好的生活习惯，不吃路边零食、不随手乱丢垃圾、不乱花零用钱。活动有结束的时候，但习惯养成要持之以恒，坚持不懈!各班级仍然要持续关注学生的习惯养成教育，建立长效管理机制，坚决杜绝在校园及周边购买和吃零食现象。