（原因：遗传因素，电脑，电视看得太近，时间太长，不正常的看书姿势等。

危害：

1、视力达不到要求就不能就读于中意的学校或从事理想的职业，如航天员，警察等；

2、看事物模糊，上课看不清黑板上的字体，会影响学习；

3、若发展成高度近视，会影响身体健康，另外容易形成视网膜脱离等严重眼病，甚至失明，对自己以后的前途和命运造成很严重的后果。）

了解了近视的原因和危害后，同学们以后可要改正一些不良用眼习惯，减少看电视和电脑的时间，从而来保护我们心灵的窗户“眼睛”。

除了以上一些基本注意事项外，生活中我们该如何保护我们的眼睛呢？（三位同学）

（一拳一寸一尺，读书看报半小时要远眺，做眼保健操，不长时间看电视，注意休息眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书报，不躺着看书，多吃保护眼睛的食物补充营养如胡萝卜、白菜、豆腐、鸡蛋和动物肝脏等）

经过同学们的积极发言，我们知道眼保健操是保护眼睛的有效方法之一，现在请大家欣赏节目角色扮演：眼保健操时间“偷眼”（眼保健操时间有学生不认真做操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹……）

看了节目后，大家有什么想说的吗？（一个同学）（引导学生反思自己及班级现象，呼吁大家重视做眼保健操）

下面请大家再次学做眼保健操（播放眼保健操示范视频），请大家跟着视频认真做。

最后让我们来听《爱眼健康歌》，并学唱。（播放音乐，歌词）

又到我们班会活动的尾声了。

在这里，我们的主题班会“爱护眼睛，拒绝近视”圆满落下帷幕。

下面请陈老师讲话，大家鼓掌。