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2024预防老人跌倒坠床健康宣教6篇
大小:470.29KB 4页 发布时间: 2024-04-15 18:07:09 13.47k 12.67k

1、外伤导致脑出血

2、高血压等疾病引起脑出血

3、脑血管病合并脑出血

4、颅内占位性病变引起脑出血

6、其他因素:

1、情绪不稳定

老年人由于年龄较大,退休后的社会角色发生转变,开始不适应,出现不同程度的情绪改变,如:情绪不稳定、激动易怒、急躁、消极悲观等。当老人遇到与自己价值观不同的事情时,容易出现情绪激动甚至发生意外。在日常生活中,应尽量避免与家人发生冲突,遇到问题要多沟通交流,使老人保持良好的心理状态。

2、饮食不节

①高脂血症是老年人发生脑出血的常见原因,可使血液粘稠度增高,易形成血栓,导致脑血管发生闭塞或堵塞。

②吸烟:长期大量吸烟可使动脉血管收缩,血压升高,诱发脑出血。

③过量饮酒:长期大量饮酒可导致血液粘稠、血小板聚集、凝血功能障碍,使脑血管破裂出血。

④情绪激动可使血压急剧升高,导致脑血管破裂出血。

⑤过度劳累:长期过度劳累或精神紧张,会导致血压升高,诱发脑出血。

⑥暴饮暴食:进食过饱,胃肠道负担加重,导致脑出血。

⑦用力排便时会使腹内压增加,血压升高。脑内小血管因压力增加而破裂出血。

⑧饮食不洁:进食生冷、变质食物后易引起腹泻和肠炎,致消化功能紊乱、血管痉挛而诱发脑出血。

3、吸烟、饮酒

吸烟是脑出血的一个独立危险因素,它与高血压一起,可以引起血管壁的改变,促使小动脉发生硬化,血管腔变窄,增加了血压升高的机会。另外,吸烟可使小动脉痉挛、收缩,导致血管壁的损伤和破裂出血。

4、行动不便

老人跌倒后,由于身体原因,如不能活动、不能站立等,造成大脑缺氧和脑水肿,使脑组织受到严重损伤,发生脑出血。

对于老人跌倒,我们应采取哪些措施来预防呢?

1、老年人应加强自我保护意识,尽量减少外出,避免情绪低落。如需外出,一定要有人陪同。

2、老年人居室内应保持地面干燥、整洁。厕所应防滑、并配备扶手。

3、老年人应根据自身情况适当运动,保持身体健康。

4、老年人在起床、下床时动作应缓慢,以免导致脑出血加重。

5、老年人要防止跌倒或坠床事件的发生。

6、在卫生间等场所,一定要安装扶手或放置防滑垫等防滑物品。

5、睡眠不佳

老人为什么会突然昏迷?

1、脑干出血,一般发生于48小时内,因出血量较大,患者多为昏迷状态。

2、脑出血患者在发病时可能出现血压升高,因为颅内压升高导致脑膜刺激征阳性,使患者出现肢体活动障碍,出现持续的头痛、恶心、呕吐。

3、颅内高压及脑干出血还可能导致呼吸肌麻痹、心跳停止而死亡。

4、脑出血的发生可能与情绪激动、紧张不安等应激有关。

5、患者可能由于疼痛刺激,以及周围环境嘈杂而引起烦躁不安。

2024预防老人跌倒坠床健康宣教6

老年人跌倒是影响老年人健康的重要因素,尤其是65岁以上的老年人,其跌倒发生率可达30%。由于跌倒而导致的骨折、软组织损伤、脑外伤、低血压及心肺功能障碍等,严重影响了老年人的生活质量。

老年患者跌倒有两大危险因素:一是老年人躯体功能减退,导致平衡功能下降;二是老年患者多存在某些疾病,如帕金森病、脑萎缩等,导致其行走及运动能力下降。因此,预防老年患者跌倒是保障其安全、提高其生活质量的重要手段。

跌倒后如何减少伤害发生?

1.要保持心理平衡,保持积极乐观的心态,正确面对生活中的各种困难。

2.积极参加户外活动,如打太极拳、练气功等。

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