1. 台风来了如何躲避？

- 不要在建筑物旁避风躲雨，因为强风可能会吹倒建筑物，高空设施也可能造成人员伤亡。

- 尽量避免在河边和桥上行走，因为行人在路上、桥上、河边容易被吹到或吹落水中，导致摔伤或溺水。

2. 雷雨天气怎么办？

- 在雷雨闪电时，不要拨打或接听电话，应拔掉电话线插头。手机可以继续使用，但最好不要在户外或靠近窗户的地方使用。

- 在雷雨闪电时，不要开电视机、电脑、VCD机等，应拔掉所有电源插头，关闭家用电器，以防止雷电通过电源线进入。

- 不要站在电灯泡下，也不要在雷雨中冲凉洗澡。

- 尽量不要出门，如果必须外出，最好穿胶鞋和雨衣，以减少雷电的危害。

- 尽量不要开门和开窗，以防止雷电直接击中室内。

- 在汽车等交通工具中遇到打雷闪电时，不要将头手伸出窗外。

- 在雷阵雨较大时要远离树木，尽量不要大步跑动，可以选择建筑物躲雨，但不宜选择车内躲雨。

- 不要把晾晒衣服和被褥的铁丝拉接到窗户和门上。

- 不要穿戴湿的衣服、帽子、鞋子等在大雷雨下走动。对于突然来临的雷电，应立即下蹲降低身高，同时将双脚并拢，以减少跨步电压带来的危害。

- 在闪电打雷时，不要接近任何电力设施，如高压电线和变压器等。

- 在室外，要及时躲避，不要在空旷的地方停留。在空旷的地方无法躲避时，不要跑动，不要打雨伞等物品，可以选择躲在低洼处（如土坑）或双脚并拢，就地蹲下。

三、防灾减灾知识考查：

问题一：遇到地震，你知道如何逃生吗？

回答：遇到地震时，首先要躲避，找一个桌子或床边的空隙，靠在墙角，弯曲身体，抓住逃生机会，远离建筑物，地震余震时蹲在开阔地区。

问题二：发生火灾时，我们应该如何保护自己？

回答：在火灾发生时，要尽量避免被烟熏，用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，如果身上着火，要在地上滚动扑灭火源，弯腰快速离开危险区域，不要乘坐电梯，避免盲目跳楼造成伤害。

问题三：在雷雨天气中，我们需要注意什么？

回答：在阴雨天气中，如果有雷电，要避免在树下站立，远离铁塔和电线杆，即使在室内也要注意防范雷电，关好门窗并断开电源，以防雷电进入房间。

问题四：你知道如何正确使用电器吗？

回答：使用电器时，要记住湿手不能触摸电器，也不能触摸电源插头，电线应远离地面，如果电器发生火灾，切忌用水来扑灭火源。

问题五：我们如何注意交通安全？

回答：遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路时要小心，不要抢行，要在斑马线上过马路，不要打闹和来回奔跑，小心车辆，避让车辆，听从交警的指挥。

五、小结：

1. 这节课，你们有什么收获？

2. 老师总结：希望小朋友们通过这次学习，能够掌握防灾减灾的基本常识，从容应对各种突发事件，保护自己和他人的安全。

防震减灾主题教育活动方案7

为了更好地向同学们宣传世界睡眠日，力建学院心理自助中心联合电力学院和材料学院在一食堂广场举办了宣传活动。活动于3月21日中午12点正式开始，吸引了大量同学的目光。

活动当天上午10点，力建学院心理自助中心的工作人员早早到达活动地点，有条不紊地进行场地布置。在心理自助中心宣传部部长的指导下，工作人员帮忙搭建帐篷和展板等，确保活动的顺利进行。

正式开始后，现场工作人员积极向同学们宣传世界睡眠日的相关知识，并耐心解答展板上的问题。为了增加互动性，工作人员还开展了一场抽奖学习睡眠小知识的游戏。抽奖的同学既能学到各种有关睡眠的小知识，还有机会获得工作人员精心准备的小礼品。同学们对这个游戏表现出了极高的热情，积极踊跃参与，使活动氛围达到了高潮。

为了进一步鼓励同学们养成良好的睡眠习惯，工作人员还准备了便利贴供同学们写下激励自己的话语。这些便利贴可以提醒同学们保持良好的睡眠习惯，促进其心理健康的发展。

正如众所周知的，世界睡眠日是由20_年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项全球性活动。因此，这次活动的举办不仅使同学们对世界睡眠日有了更深刻的理解，还能增加他们的睡眠知识，促进自身心理健康的发展。这对于更好地适应大学生活、营造良好的校园氛围具有重要意义。

防震减灾主题教育活动方案8

为了做好第_个“防灾减灾日”各项工作，提高小学生防灾减灾意识和能力。我们学校根据学校制订的“防灾减灾活动方案”，积极开展“防灾减灾”教育宣传活动，全体师生通过学习实践，增强了师生的防灾减灾经验和能力。现将活动情况总结如下：

一、加强领导，认真策划，保证防灾减灾活动的顺利开展

我们十分重视防“防灾减灾日”的工作开展情况，根据上级精神我校安排专人负责，并结合本校实际情况，我校在学校安全工作领导小组的领导下，认真制定具有针对性和操作性的“防灾减灾日”活动方案，做到主题明确，措施适当，方法正确，确保活动有人抓，不脱节。

二、广泛宣传学校开展“防灾减灾日”工作的重要意义