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五一旅游安全自救常识1

旅游安全自救

晕车

在外出旅游乘车、船时，因晕车、晕船引起眩晕、呕吐等不适，可服用晕车药，而对于服用晕车药无效或对特殊反应的人来说，以下几种方法可供选用：随身携带新鲜桔子，吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压，使雾状汁液射入鼻腔，旅途中反复多次，防治晕车船效果甚佳;清凉油或风油精适量涂于前额及鼻唇沟旁，伤湿止痛膏一块，在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上，轻轻按摩片刻，使之贴紧。鲜生姜若干片置于小瓶内，随时嗅闻;乘车船前喝一杯加醋的温开水;茶叶1小撮，上车前含在口中有效。

腹泻

出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或饮水不洁造成的急性肠胃炎。可口服痢特灵、黄连素或氟哌酸等药物;饭前多吃些大蒜可起预防作用。

扭伤骨折及抽筋

途中发生急性扭伤时，切忌局部按摩或回旅馆后热敷，最好停止活动，回去后冷敷20至30分钟，便能达到消肿和止痛的作用。当抽筋时，拉引患处肌肉，并轻轻按摩;补充水分及盐分，休息直到患处感觉舒适为止。

晕厥

发现突然晕倒的游客切不可胡乱搬动，应就地取平卧位，头偏向一侧，这样利于呕吐物吐出，防止窒息;放松裤腰带和领扣，观察其脉搏和呼吸变化。如呼吸、脉搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其苏醒;如出现呼吸停止或者心脏骤停，应立即采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的方法急救。现在一般导游或者旅游点的服务人员已经基本掌握，可以迅速联系他们。

迷路

在旅途中游客如果迷失方向，又没有带指南针，可以在稍开阔的地方，如果周围有树，可观察一棵独立的树木，枝叶茂盛的一侧是南，稀疏的一侧是北。如果有树墩，可观察其年轮，南方的年轮宽，北方的年轮窄。也可观察岩石，一般是北侧布满青苔，南侧干燥光滑。在晚间可以观看北斗星，从北斗星的勺柄到北极星正标示着从南到北的方向。此外还有蚂蚁洞口朝南，积雪难化的地方在北等物像，可供辨别方向。

火灾

游客在酒店遇到火灾时，千万不要搭乘电梯或随意跳楼;若身上着火可就地打滚或者用厚重衣物压灭火苗;必须穿过浓烟时，用浸湿的衣物批裹身体捂着口鼻贴近地面顺墙爬行;当大火封门无法逃出时，可用浸湿的衣服、被褥堵塞门缝或泼水降温，等待救援，可窑洞色彩鲜艳的衣物呼唤救援人员。

食物中毒

游客如果出现食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前，可以采取以下自救措施： 催吐，对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。导泻，如果游客吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时)，而且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。

小虫入耳

一旦小虫入耳，简单的对付办法是，可向耳内滴一些温开水或冷开水，将耳内小虫淹死或将它的四肢、翅膀粘住，限制它的活动，有机会再去医院取出小虫。

毒蛇咬伤

游客途中万一被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免因血液循环加快而加速毒素吸收;正确的方法是立即用绳子或裤带扎紧伤口靠近心脏的一侧;每隔三分钟松一下绑，时间在一至两分钟，以防肢体坏死，如有条件可尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口，用力挤压以排除毒素，然后尽快送医院处理。

**旅游安全自救的重要性**

无论我们是在国内还是国外旅行，旅游安全都是最重要的。在旅行过程中，我们可能会遇到各种紧急情况，如晕车、腹泻、扭伤骨折、晕厥、迷路、火灾、食物中毒、小虫入耳以及毒蛇咬伤等。在这些紧急情况下，我们需要掌握一些自救的方法来保护自己和他人的安全。

晕车是很常见的旅行问题之一。对于晕车或晕船的人来说，可以尝试吃些晕车药来缓解症状。但对于一些对晕车药无效或有特殊反应的人来说，可以尝试一些其他方法。比如，可以随身携带一些新鲜的桔子，吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压，将汁液射入鼻腔，反复多次，可以有效地防治晕车船。此外，可以在上车、船前15分钟贴一块伤湿止痛膏在肚脐眼上，并轻轻按摩，也可以涂一些清凉油或风油精于前额及鼻唇沟旁。另外，随时嗅闻一些鲜生姜也可以缓解晕车的症状。

腹泻是旅途中常见的肠胃问题。如果出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛，很可能是因为食用了不洁的食物或饮水。在这种情况下，可以口服一些适用的药物，如痢特灵、黄连素或氟哌酸等。此外，饭前多吃一些大蒜也可以预防肠胃问题的发生。

在旅途中，我们也可能遇到扭伤骨折和抽筋的情况。如果发生急性扭伤，切忌局部按摩或回旅馆后热敷。最好停止活动，回去后冷敷20至30分钟，以减轻肿胀和止痛。当抽筋时，可以拉引患处肌肉，并轻轻按摩。同时，补充水分和盐分，休息直到患处感觉舒适为止。

晕厥是突然昏倒的情况。如果发现有人突然晕倒，切不可胡乱搬动。应将其放平卧位，头偏向一侧，这样有利于呕吐物的排出，防止窒息。同时，放松裤腰带和领扣，观察其脉搏和呼吸变化。如果呼吸和脉搏正常，可以用大拇指刺激人中穴使其苏醒。但如果出现呼吸停止或心脏骤停，应立即采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的急救方法。现在一般导游或旅游点的服务人员已经基本掌握这些急救方法，可以迅速联系他们。

迷路是旅行中常见的问题之一。如果我们在旅途中迷失了方向，又没有带指南针，可以通过观察周围的自然环境来辨别方向。例如，可以观察树木，枝叶茂盛的一侧通常是南，稀疏的一侧是北。如果有树墩，可以观察年轮的宽窄，南方的年轮宽，北方的年轮窄。另外，也可以观察岩石的表面情况，北侧通常布满青苔，南侧则较为干燥光滑。在晚上，可以观察北斗星来确定方向，从北斗星的勺柄指向北极星，可以确定南到北的方向。此外，一些自然现象，如蚂蚁洞口朝南，积雪难化的地方在北等，也可以用来辨别方向。

火灾是旅行中的紧急情况之一。如果我们在酒店遇到火灾，千万不要搭乘电梯或随意跳楼。如果身上着火，可以就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。当必须穿过浓烟时，用湿润的衣物批裹身体，捂住口鼻，贴近地面顺墙爬行。如果大火封住了门，无法逃出，可以用湿润的衣物、被褥堵住门缝或泼水降温，等待救援。同时，可以用颜色鲜艳的衣物呼喊救援人员。

食物中毒是旅行中常见的健康问题之一。如果出现食物中毒的症状，首先应立即停止食用可疑食物，并立即拨打中心120呼救。在急救车到达之前，可以尝试一些自救措施。例如，可以用手指、筷子等刺激舌根部来催吐，或者让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。如果呕吐物中出现血性液体，则可能是出现了消化道或咽部出血，应暂停催吐。如果中毒者吃下有毒食物的时间较长（如超过两小时），而且精神状态较好，可以尝试服用泻药，促使有毒食物排出体外。

有时候我们可能会遇到小虫子进入耳朵的情况。如果发生这种情况，可以向耳内滴一些温开水或冷开水，淹死小虫子或将它的四肢、翅膀粘住，限制它的活动。如果有机会，可以去医院取出小虫子。

如果在旅途中被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免血液循环加快加速毒素吸收。正确的方法是立即用绳子或裤带扎紧伤口靠近心脏的一侧。每隔三分钟松一下绑，时间在一至两分钟，以防肢体坏死。如果有条件，可以尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口，用力挤压以排除毒素。然后尽快送医院处理。

在旅游过程中，我们应该随时保持警惕，学会一些紧急情况下的自救方法。这些自救方法可以保护我们自己和他人的安全，确保旅游的顺利进行。希望大家能够安全愉快地旅行！

五一旅游安全自救常识2

五一劳动节假期即将到来，为了加强幼儿的安全自我保护意识，促进幼儿健康成长，我们制定了以下计划。

首先，我们将培养幼儿的交通安全意识。我们会教育幼儿认识交通安全标志，告诉他们乘车时不要将手和头伸出窗外，要坐稳坐好。此外，我们还会教育幼儿不要在马路上乱跑、打闹，不要在铁路和公路旁玩耍，不要随便坐别人的车辆，也不要跟陌生人走。

其次，我们将培养幼儿防火、防电、防地震等安全意识。在防火方面，我们会教育幼儿不玩火，不燃放烟花爆竹，还会教他们如何拨打火警电话（119），以及发生火灾时正确的自救方法。在用电方面，我们会教育幼儿不要乱动电器设备，不要到变压器下玩。如果电器冒烟，他们要知道不要乱动，赶快请大人来切断电源。另外，我们也会教育幼儿在打雷时不要在电线下和大树下玩耍。在防地震方面，我们会教育幼儿学会观察地震前的预兆，发生地震时要保持冷静，找到最安全的地方躲藏。

此外，我们还会加强幼儿的自我保护能力，增强他们的安全意识。例如，在家独自时，我们要求他们不要独自出门，不要轻信陌生人的话，不要玩火、玩电，不要爬窗户、玩弄小刀、剪子，不要乱吃药等等。

最后，我们还会关注其他安全方面。我们要让幼儿明白不要跟陌生人走，不要吃陌生人给予的东西，要知道不能随意离开大人或团体。我们还会教他们紧急呼叫电话号码和用途，如110、120、119，以便在遇到紧急情况时能及时求助，最大限度地消除不安全因素。

通过以上计划，我们希望能够提高幼儿的安全意识，让他们在节假日能够安全、健康地度过。同时，我们也希望家长能够与我们一同努力，共同关注幼儿的安全问题，共同为他们的健康成长保驾护航。