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- 比赛开始后，两人夹着篮球侧向向前跑，绕过标志物，返回起跑处交给同队的另一组，依次进行，直到最后一组运动员的任何部位抵达终点线的垂直面时计取成绩。
- 比赛采用每组队同时进行，用时短者名次列前。
- 在交接球时，交球者必须踏上起跑线才能交接，否则必须重新交接。
- 如果夹球跑过程中球未夹住滚开，必须拾回原位夹球后继续比赛。
2. 同心协力跑：
- 比赛器材：捆绑带若干条
- 参赛人员：40人，男女各20人
- 比赛规则：人一组至少4人，其中至少1人为女性。用绳子将相邻的两只脚捆绑起来，绳子捆绑在膝关节以下，即每人只能用一只脚。裁判鸣哨后开始计时，选手们绕过对面的标志处后返回终点，到达终点时计时结束。用时少者胜出。比赛赛道长50米，宽5米。如果在比赛中运动员的绑带脱落，应在原地重新绑好后继续比赛，否则视为无效。
奖励办法：
每项比赛的前三名将获得奖金。第一名奖励1000元，第二名奖励800元，第三名奖励500元，第四至十名奖励200元。
以上是我们庆祝五一国际劳动节的活动方案。希望大家能够积极参与，以健康、快乐的心态度过这个特殊的节日！
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