3、热爱生活：

别让生活留有遗憾

你改变不了环境，但可以改变自己。

因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情、友情。

没有人能够永远快乐幸福地过每一天。

没有人能够坦然地面对自己的坚强和软弱。

让我们成熟的，是经历的，是磨练的。

让我们幸福的，是宽容的，是爱的。

让我们心安的，是理解的，是信任的。

你改变不了事实，但你可以改变态度。

不知道为何，有些东西就是无法改变。

也许，还在追求那永远不会有的完美。

曾几何时，我们虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。

待到重新回头看待这一切时，觉得很多事情都云淡风轻了。

你改变不了过去，但你可以改变现在。

因为破起了不必要的包裹，生活才会更美好。

人生如此短暂，有什么理由，不去好好地生活呢？

有太多的事情要你去做，有很重要的人等着你去珍惜。

不要回头看，前面的世界才更精彩。

因为在我回首时，我可以指着那条尽是痛苦和泪水的路，大声地骄傲地说：

看，这就是我自己走出来的路。

不能预知明天，但你可以把握今天。

“森林中有一个分岔口，我愿选择脚印少的那一条，这样的我一生会截然不同。”

基丁说过这样的话。

一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬。

为何不换一条路走走，也许一切将会是另一种样子。

把握住自己的今天，那么生活也对你微笑。

让我们的心不再压抑，让它解脱吧。

让自由的心灵飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧！

——摘自北斗星论坛

三、班会开始：

由主持人发言，说明班会的主题及目的，并宣布主题班会开始(3-5分钟)

心得分享(约30分钟)：小组代表按顺序(也可主动要求)上台发表小组讨论结果，时间控制在5-8分钟；

畅所欲言(15-20分钟)：班长或主持人小结同学们讨论的结果，然后鼓励其余同学自由、主动上台发表自己的见解、感悟，时间控制在5分钟左右；

班会总结(5-10分钟)：邀请班主任老师上台就同学们的发言进行总结；主持人总结发言，最后宣布会议结束。

大学开展的活动策划案7

为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展了一次素质拓展活动。

这次拓展活动的目的是团队建设学习管理，增强自信，磨练毅力，信任协作。活动对象是全体学生干部，地点选在学校篮球场，时间是3月16日的第二课堂。

拓展活动的项目包括友情链接、坐长城、信任背摔和齐心并进。在前期准备阶段，教练向学员们介绍了活动的目的和要求，并进行了组队，包括起队名和口号。为了顺利进行活动，还准备了眼罩、报纸、透明胶、绳子、桌子、椅子等道具，并安排了学生干部参与搬抬、摄影、统计和后勤工作。

活动现场首先进行了奏团歌大合照，然后按照拓展步骤进行各个项目。第_个项目是友情链接，目的是打破僵局，加速团队之间的认识，并考察大家的速记能力。规则是各队任意派成一列，队伍中的每个人要依次向背后的人作自我介绍，看哪个队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。