4. 南水北运：三人一组，可以有多组参与比赛。其中一人将装满水的纸杯从A点运输到B点，通过几个障碍后倒入透明容器中，然后跑回原点将纸杯交给另一个队员，三人接力进行比赛。时间限制为3分钟，A点到B点的距离为20米。

5. 珠行万里：五人一队，分为两组比赛。参赛队员需将乒乓球通过A4纸卷起的U型管进行接力，直到将球运到对面的桶内为止。总程为5米。

五、奖励规则

获胜方将获得生活用品作为奖励，参与比赛的所有人员都将获得参与奖品。活动期间中途离开的人员将不予补发奖品。希望大家积极参与活动。

六、 活动人员安排

总策划：_

具体负责人：_

单位五一劳动节活动方案精选5

一、活动目的

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节奏，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构

领导小组组长：___。

副组长：___。

成员：__、___、__、___。(办公室成员及工会小组长)

三、活动内容

(一)活动第一项：由工会领导__发表庆祝五一活动演讲。

(二)第二项：趣味活动、比赛内容及规则。

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，(其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加)

除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在百花园进行。

1、羽毛球——__负责

(1)、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。(11分一局，三局二胜)

2、斗地主___负责

(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑——__负责

(1)、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由___安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练。(邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器)

4、摸福——__负责

(1)、全部选手都可以参加，以摸到福为准，给予奖励。

5、拔河——由__负责

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

(三)、活动第三项：以上活动完后在百花园自由活动，6：00百花园就餐。

以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的五一。让所有员工在热闹的活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。

四、活动细节安排

1. 活动第一项为工会领导发表庆祝五一活动演讲，旨在激励职工，增强团队凝聚力和向心力。

2. 第二项为趣味活动和比赛，包括羽毛球、斗地主、灭火器演习短跑、摸福和拔河等项目。各部门根据规定人数派代表参加，既能展示团队实力，又能增进部门之间的交流与合作。

- 羽毛球比赛由__负责，采取单打形式，参赛选手分上下半区进行淘汰赛，前三名将获得奖励。

- 斗地主比赛由___负责，每个参赛单位报两名选手，进行淘汰赛，前三名将获得奖励。

- 灭火器演习短跑由__负责，参赛选手将进行50米短跑，并在现场进行灭火演示。此活动旨在提高员工对消防知识的认识和灭火器的使用技能。

- 摸福活动由__负责，所有选手都可以参加，以摸到福字为准，获得奖励。

- 拔河比赛由__负责，各参赛单位将派出全部队员参加，通过抽签方式进行淘汰赛，前两三名将获得团体奖励。

3. 活动第三项为自由活动，在百花园进行。此时，员工可以自由交流、放松身心，并在百花园就餐，享受美食。