【集合地点】以通知为准

【行程时间】约9：00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地

【活动内容】

【活动一：破冰活动】

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：

1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2。5米，选一位队员站在中间。

2、每个人伸出自己的双手，中间的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫？?(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧！”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中间队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中间的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

团建活动方案怎么写3

盲人方阵

项目概述：这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。

人数与时间：团队挑战人数为14人左右。项目完成时间为90分钟，其中项目布课时间为10分钟，项目挑战时间为40分钟，回顾总结时间为40分钟。

项目学习目的：

1、培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力；

2、感受特殊情境下完成任务的合作方式；

3、了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用；

4、培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力；

5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性；

6、理解“失与得”的辨正关系。

盲人方阵拓展训练项目

游戏规则：

1、为了真实地模拟情境，所有参与者在活动开始前将戴上一个眼罩。为了确保活动的价值，参与者必须确保完全不能看到亮光。

2、现在我将向大家介绍任务。在距离参与者不超过5米的范围内有一堆(捆)绳子。在活动开始后，参与者需在40分钟内将其围成一个正方形，并在完成后，所有参与者需要在正方形的四条边上相对均匀地分布。

3、参与者所做的这个正方形是一件价格极高的产品。其他许多队伍也做出了同样的正方形，参与者需要与其他队伍一起竞标，并以足够的理由证明产品的优势。

4、在整个活动中，任何参与者都不得摘下眼罩，并将双手放置在前胸前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上。

5、在活动完成后，参与者应将绳子踩在脚下，并通知拓展教师，在得到允许后按照拓展教师的要求摘下眼罩。

安全监控：

1、活动场地必须地面平整，周围没有障碍物，以确保参与者的安全。

2、在活动开始时，参与者戴上眼罩后应将双手放置在前胸前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上。

3、避免绳子绊倒参与者，避免猛烈甩动绳子以免打到参与者的面部。

4、及时阻止参与者向不安全区域移动。

5、在参与者摘下眼罩时，建议他们背对阳光，先闭眼一会再慢慢睁开眼睛。

6、在炎热的天气下，尽量避免在烈日下或其他恶劣天气下完成任务。

回顾总结：

1、在活动完成后，对参与者顺利完成任务给予肯定或鼓励。在回顾过程中，由于参与者情绪激动，拓展教师需要帮助协调发言顺序，以确保每个参与者都有机会发言。

2、回顾完成正方形的方法。参与者如何确认正方形，如四边形相等、四角为直角、对角线相等，他们是如何操作的，模糊的变量来量边长是不可取方法，如拉成四边形用脚步量。对于三段式、六段式和十二段式的结合确定直角的运用。只有用定量来衡量是相对精确的方法，如对折，联系生活如评优评奖，用业绩判断还是用“感觉”判断更有说服力。