【活动流程】

1. 早上7:30在指定地点集合，8点准时出发。

2. 约9:00抵达乐清阳光少年拓展基地，在基地内进行团建活动。活动旨在益于员工身心健康，锻炼大家身体素质，提高团队凝聚力，加强员工沟通与交流，丰富员工业余文化生活，培养顽强拼搏、勇于拼搏的优良品质。

3. 团建活动内容包括：

(1) 组织人员分工：指挥员、裁判员、培训师

(2) 团队比赛：

- 破冰活动：时间20分钟，打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。

- 无敌风火轮：项目类型团队协作竞技型，道具要求报纸、胶带，场地要求一片空旷的大场地。活动目的培养团队精神、协调能力、服从指挥、一丝不苟的工作态度、增加队员间相互信任和理解。

- 齐眉棍：全体分为两队，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败。活动目的考察团队是否同心协力。

- 坐地起身：四个人一组，围成一圈，背对背坐在地上，不用手撑地站起来。活动目的体现团队队员之间的配合，让大家明白合作的重要性。

【注意事项】

1. 请确保携带身份证、学生证、工作证等有效证件以备查验。

2. 请穿着轻便、舒适的运动服装和鞋子参加活动。

3. 请自备防晒霜、防晒衣、遮阳帽等防晒用品。

4. 请携带适量的水和零食以备不时之需。

5. 请提前到达集合地点，以免耽误行程。

6. 如有特殊疾病、疾病、过敏等，请提前告知工作人员，以便根据个人情况安排活动。

【活动组织】

1. 活动由乐清阳光少年拓展基地组织策划。

2. 活动将由专业教练带领，确保活动安全有序进行。

3. 如有任何问题或需求，请联系活动负责人。

【活动意义】

1. 通过团建活动，增强员工之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。

2. 通过活动，锻炼员工身体素质，提高工作积极性和工作效率。

3. 通过活动，丰富员工的业余文化生活，培养顽强拼搏、勇于拼搏的优良品质。

4. 通过活动，让员工在紧张的工作中得到放松，提高员工的工作满意度和幸福感。

团建策划活动方案6

盛夏的八月，炎热的气息弥漫着整个城市，让人感受到了夏季的狂热与激情。七月，带着离别的校园生活和对新工作的期待，我踏入了天津这座美丽的海滨城市，开始了我在中交天津港湾工程设计院的新篇章。对我这个刚刚步入职场的新人来说，这个港湾院是我职业生涯的新起点，也是我人生旅程的新征程。在这里，我即将开启我职业生涯的新篇章。

我永远不会忘记，当我报到那天，院领导们和部门领导们对我的期待和嘱托。我永远不会忘记，在新员工培训时，局领导对我们的鼓励和寄语。我永远不会忘记，在院里的新员工培训时，各位领导的教诲和启示。这些，对我来说都是职业生涯的第一课，是我职场生涯的开幕式。我看到了院领导和其他员工的工作热情，积极向上的人生态度，以及严谨认真的工作作风。这些都是工作时的港湾院人的真实写照。那么，他们的生活呢？恰好，我有幸在8月4日至5日参加了综合设计咨询分公司举行的团建活动，让我感受到了他们生活中的另一面。

按照时间安排，4号上午8点，我们乘坐公司安排的大巴从青海园出发，前往本次团建的目的地——北京。一路上，我欣赏了京津沿路的美丽风景，阳光明媚，景色宜人，这真是一个出行的好时机。在我进入公司二十多天，还没有出去转过，团建活动正好是一个熟悉京津地区风土人情的好机会。从地图上看，从青海园到北京怀柔区将近260公里，乘车大约需要3个小时。但是，今天是双休日，路上的车似乎有点多，到了目的地也已经到了中午12：30。可以说，又累又饿。在短暂的用餐和休整之后，已经到了下午2：00，我们也要开始今天的户外拓展了。

“破冰起航”——下午的拓展活动能够那么快乐地进行，要感谢有个风趣幽默的教练。“假装动一下”这样听起来让人发笑的话语都出自他的口中，当然，效果是很明显的，我们都能开怀大笑。这次参加团建的人员在年龄层面和身份层次上都不同，有年长的，中年，还有年轻的（90后已经算是青年了）。想要突破这些束缚，让每个人都忘记职位、忘记性别、忘记年龄，是有些困难的。但是，事实上，这种想法是多余的，他们真的能很快融入到每一个人中。两个小游戏——“战斗队形”和“相互按摩”使得每个人都放下芥蒂，开始享受这次活动带来的乐趣。我们相互“折磨”着，“痛并快乐着”。为了能更有意义地开展活动，教练根据“123”报数将所有成员分为红、粉、黄三个小队，每个小队各选出自己的队长、队秘、安全员、环保员，并建立自己的团队文化及展示，包括队名、队长、队旗、口号。我们红队叫做“肥豹队”，粉队叫“七心队”，黄队叫“港湾勇士队”，各个队都独具特色，每位队员都是那么的可爱。这才看出，原来他们在生活中是那么的多才多艺，那么的亲切友好。

“达芬奇密码”——这是一个寻找数字的游戏，有30张卡片，每张卡片上各有图案，代表着一个数字，我们要在规定的一分钟内找出这30个数字，找对继续，找错扣5秒。游戏总共四轮，每轮只能派出一名队员进入游戏圈内，圈内放置各个卡片，其他人站在圈外，进入圈内队员要在规定的时间内找到各种数字，而站在圈外的队员不能接触卡片，只能给予圈内队员建议。这是一个靠想象力、记忆力和团队智慧的数字游戏，因为它不仅仅需要参加的每一位队员去分析猜测每张卡片代表的数字，更需要执行的队员眼疾手快，动作迅速且灵敏。我们“肥豹队”第一轮派出的是我这个新人来参加，刚开始我们并不知道怎么进行游戏，所以第一轮只是试试游戏规则。进入游戏圈内的我有点紧张，毕竟还不知道如何玩，也担心成绩不好会拖了后腿，好在有每一位队友的安慰与鼓励，第一轮在惊险刺激中度过。当教练宣布第一轮成绩的时候，我们也稍有庆幸的期待下一轮，我们队和“七心队”均找到4，而“港湾勇士队”找到了3。每个队都开始卯足了劲，为下一轮准备着。每一次，我们都群策群力，每个人都分析自己看到了什么，会是数字几，就这样，每个人都贡献着自己的一份聪明才智。想想，这其实跟工作是一样的，需要每位员工在自己的工作岗位上贡献自己的力量，为公司的发展作出自己的一份贡献。江河汇自于溪，每个人的一股力量将成就一个企业。

“青春战车”——这个环节，是将所有队员的脚挨个绑在一起，类似于两人三足，大家相互搀扶，一同移动，考验的是团队协作与融入集体。经过第_个游戏环节的磨练，大家都能够相互信任和互帮互助了，这个环节，也渐渐变得没有那么大的挑战性了。

“打造超级团队NO。1”——五个连贯的游戏，考验我们的整体意识和团队协作。“不倒森林—能量传输—一圈到底—鼓动人心—激情节拍”，每个部分都需要队员们的共同努力，牵一发而动全身，一个人失败，团队就无法前进。也就是，每个人在团队中都扮演着重要的角色，其实工作中亦是如此，一个人出现失误，会使整个集体陷入困境，而我们需要做的是，尽量少出现错误，不给集体造成麻烦。每个人在这个环节都发挥着作用，而且还是举足轻重的。同时，与其他团队的竞争也是促进本团队发展的重要手段，没有竞争，就没有危机意识，就不会进步。一个企业，一个公司，需要的是竞争与合作，这样才能形成良性循环，激发企业活力。

最后，到了最后，成绩排名似乎并没有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞开胸怀，尽情释放，每个人都收获到了乐趣与喜悦。

第二天的安排，我们乘车前往延庆区的京北大峡谷进行徒步穿越。8点集合出发，又是长一段时间的乘车。对于山路乘车，心理上有一丝恐惧。不过，这次不巧的是，我又出现了呕吐的症状。幸好，身边的同事们发现了，及时给我吃药，关心我，我很快便好了。他们的热心善良，深深的打动了我。这样一个团队，是值得我们加入的。

安全抵达大峡谷，我们开始了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峡谷里却是十分凉爽，一路上泉水叮咚，两岸的悬崖峭壁，谷中林深树茂，灌木丛生。这长距离的徒步穿越，的确是挑战自我、熔炼团队，提升团队战斗力的最佳方式。峡谷内道路难行，中途有不少水沟，有些地方水流湍急，岩石由于时间久远，上面长有藓台，走上去会很滑，一不小心就有落水的危险。有的队员不忍心看到有人落水，直接跳入水中，搀扶着其他人。就是这种无私奉献的精神，这种互相扶持，感染着我们每一位队员，让我们觉得前行的道路并不是那么的曲折无助。中午，经过两个多小时的穿越，每个人都有一点精疲力尽了，在领队的鼓励下，我们继续前行赶往用餐地。在这样一段徒步之后，一小队人围坐在一桌，自己动手，来一场野炊，体验一下在野外用餐的乐趣，也算是一种美好且难忘的享受。餐后，继续前行，这时候真的是考验耐力的时候了，因为下午的阳光更烈。好在每一位队员都能坚持继续走完全程。就像做设计，需要的是长年累月的坚持，才能将工作做得最好。

短短两天的团建，就在快乐中结束了。回想起来，趣味多多，收获多多。我们都见识到工作之外的自己，也用心结识到他们。生活本就是如此，在一个人前行的时候，你需要一群志同道合的人与你一并，这样才不会孤单，不会无趣，而港湾院中，就有这么一群人！

团建策划活动方案7

一、活动目的