小兔为什么会生气？你觉得真正做错事情的可能是谁？想想如果是你碰到这些事情，心里会怎样，会怎么做？

说说，还有些什么事会让你生气？

4.阅读故事《我不想生气》第8页，引导幼儿学习小兔让自己不生气的方法。

生气的小兔该怎么办/

提问：小兔用了什么办法化解了自己生气的情绪？

共同试试小兔化解生气的办法。

深呼吸；找一个喜欢的地方让自己安静；找个喜欢的人说说话；抱抱自己最爱的玩具。

5.讨论与交流不生气的好办法。

你还有什么办法可以让自己不生气？

教师记录、小结不生气的好方法。（看笑话、做游戏等）

中班心理健康教案：《别生气》6

活动目标：

1、能积极交流不愉快时的情感体验，尝试用恰当的方式排解情绪。

2、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备：

多媒体课件：《生气汤》故事的PPT

活动过程：

一、观看故事书PPT，激起幼儿学习的兴趣。

提问：今天霍斯真的很生气，你从哪里看出来的？猜猜霍斯为什么会这么生气，让我们一起来看看吧！

二、倾听故事，适时提问。教师一边播放PPT，一边讲述故事

1、提问：霍斯是为什么这么生气呀？你们遇到过哪些不愉快的事情么？当你遇到不愉快的事情会怎么解决呢？幼儿通过倾听故事，了解主人公生气的原因，同时结合亲身经验，进一步激发幼儿表达内心感受的欲望。

2、提问：霍斯生气了，他都做了什么事情？霍斯这样生气好吗？为什么？通过讨论引导幼儿换位思考，让幼儿更深入了解到生气所产生的消极情绪对自身及他人的负面影响。

3、提问：妈妈看见霍斯生气了，是怎么帮助他的，有没有什么好办法？生气的时候我们还会有什么好办法让自己的心情好起来？在这一环节中，借助妈妈煮生气汤的巧妙构思，充分调动幼儿的积极性，将自己的生活经验迁移到活动中。

小结：其实生气很正常，我们每个小朋友都有生气的时候。所以，我们要学会用各种各样的方法让自己的心情好起来。

三、“生气汤”游戏。

玩法：我们手拉手，围成一个“大锅”的形状，每个人对着大锅大声说出自己一件生气的事情，然后念儿歌“撒点盐、放点糖，左左左扭三下，右右右扭三下，喷出一口火龙气，啊！我快乐啦！”

四、教师小结：

我现在开心极了，那么你们心情怎么样啊？如果你的朋友生气了，可以和他一起玩这个“生气汤”的游戏，让大家的心情都变快乐。现在就让我们把这个好办法告诉其他班的小朋友吧。

活动反思：

本次活动给我带来的最大收获就是，孩子们释放不愉快情绪之后，真正的发自内心的感受到了快乐，孩子快乐了，我也是快乐的。俗话说：教无定法，贵在得法。成功的活动需要不断地尝试和探索，我会在以后的教学实践中，和孩子一起探索，一起成长！

中班心理健康教案：《别生气》7

活动目标：

1.在故事情境中了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

2.能联系自己的生活经验，用恰当的语言表达消气的方法。

3.知道"生气"是正常的情绪，愿意想办法消除这一消极情绪。

活动准备：

消气方法的图片、小兔木偶、游戏音乐