3、小结：我们每个人都会生气，有的是跟好朋友吵架了，有的是被大人批评了，有的是自己喜欢的东西弄坏了……生气的原因也有很多。

二、看视频，知道乱发脾气是不好的。

1、师：有一个男孩子小布他也生气了，想知道他为什么吗，我们一起来看看。

2、提问：小布为什么生气呢？你喜欢他吗？为什么？

3、提问：你有什么好方法让小布不生气吗？

4、小结：你们真聪明，想到了这么多的方法帮助小布。

三、看图片，了解菲菲生气后变回开心的方法。

1、师：有一个女孩子菲菲她也生气了，她跟你们一样想了很多的好方法让自己不生气，她想了哪些好方法呢？我们一起来看看。

2、提问：菲菲为什么生气呢？

3、提问：菲菲生气时变得怎么样？

4、提问：菲菲用了哪些好方法让自己不生气了呢？

5、小结：菲菲哭了一会，感觉心里舒服多了，她不生气了。菲菲跑到外面去散步，看看小花小草，听听小鸟的叫声，菲菲不生气了。菲菲看到了大海，蔚蓝色的'大海真是太美了，菲菲完全被美景吸引了，她不生气了。

四、结合自己的经验，谈论其他调节情绪的方法。

1、提问：菲菲想了这么多方法让自己的不生气。当你生气的时候，你还有什么好方法让自己不生气吗？（根据幼儿的回答有意识的分类贴图片）

2、教师小结：

当我们生气的时候我们可以大声哭出来，这样心里就不怎么难受了。

我们可以吃一些好吃的东西，吃着美味的食物，心里就会高兴了。

做一些自己喜欢的事情比如跑步呀、跳绳呀、看看小动物、搭积木、看看风景呀。

找自己的朋友、爸爸妈妈、老师，把你的不开心告诉他们，请他们安慰你，陪着你。

3、提问：你生气的时候感觉舒服吗？你觉得经常生气有什么不好？

4、小结：生气并不是一件坏事，其实小朋友、老师、爸爸妈妈我们每个人都会生气。但是经常生气对我们的身体不好。有的时候实在忍不住生气了，我们也不能乱发脾气，要想一些好方法让自己变开心。（配乐优美）

五、延伸活动，歌表演“拉拉勾”。

我们找到了这么多让自己不生气的好方法，现在大家都不生气了，都是快乐的宝宝。让我们一起来唱一个不生气的歌吧。最后老师祝大家永远都不生气，每一天都过得开开心心快快乐乐的！

2024我不随便乱发脾气教案3

活动目标

1、在日常生活中，知道控制自己的情绪，不乱发脾气

2、遇到困难，会动脑筋解决问题

3、在活动中，乐于发表自己对事情的看法

4、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法

5、乐于探索、交流与分享

活动准备

情景表演

基本过程

（一）导入活动

1、通过故事<妞妞不哭了>引出活动的主题。

2、听完故事后教师提问：

A妞妞为什么哭？发生了什么事？

B她这样哭，对不对？哭能解决问题吗？

C如果你遇到了这种问题，你会怎么办？

D妞妞后来是怎样做的？