2、认识眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛,体验一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问,让幼儿深入了解和思考眼睛的重要性。(小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。)
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和方法。
教师引导幼儿思考:为了爱护眼睛,我们应该做些什么呢?(幼儿自由回答,教师进行小结。)
活动结束
教师:为了保护我们的眼睛,我们要做到三点:一是少看电脑和电视,注意休息,让眼部肌肉得到放松的机会;二是不用脏手揉眼睛;三是保持均衡的饮食,多食用对视力有益的食物,做个不挑食的好宝宝!
活动延伸:
1、观看动画片或故事书,引导幼儿进一步了解眼睛的结构和功能。
2、通过角色扮演,让幼儿模拟保护眼睛的场景,培养他们的保护意识。
3、组织幼儿参观眼科医院,让他们亲身体验眼睛检查的过程,加深对眼睛健康的重视。
4、与家长合作,制作宣传海报,提醒家长和幼儿保护眼睛的重要性。
学校预防近视宣传月活动方案合集7
活动目的
知道做眼保健操能预防近视,保护视力
让学生明白一定要找准穴位,按节奏认真地做好眼保健操。
活动要点
1、知道做眼保健操能预防近视,保护视力;
2、认真地做好眼保健操找准穴位,按节奏。
活动准备
1、有关眼操挂图。
2、录音机,眼操磁带。
活动过程
1、谈话引入:
同学们,每天上午、下午的第二节课之后,先要干什么?(板书课题)
2、讨论明理。
(1)我们为什么要做眼保健操。
(2)讨论后,板书:消除眼睛疲劳,预防近视。
(3)
教师小结:左眼保健操能促进眼睛的生理功能,预防近视,对轻度近视有矫治作用,改善眼部的神经营养。所以我们要认真地做好眼保健操。
3、学习怎样做眼操。
(1)教师出示眼操挂图,对照挂图,逐节指导。
(2)学生练习做眼操。(同桌互相练习,找穴位;教师巡视、纠正)
4、总结:小朋友,这节课我们知道了为什么要做眼保健操,还知道了怎么做,你们高兴不高兴?在做操的时候要注意小手找到穴位,按节拍认真地做。希望大家能坚持每天认真地做,做操的时候要集中注意力,做完以后会感到酸胀。
5、延伸:除了做眼保健操,我们怎样做也能保护好眼睛呢?
(1)饮食:应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
(2)坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
(3)看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。
(4)光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
学校预防近视宣传月活动方案合集8
视力低下是青少年学生的常见病和多发病。根据我校20__年高一高二2076人的健康体检数据显示,有1830人检测出视力低下,发病率为88.15%。其中,1379人被诊断为明显视力低下(4.5以下),发病率为66.42%。这个数据表明近视已经成为影响中小学生身心健康的问题,并且引起了社会的高度关注。