看电视节目是一种正当的娱乐活动，但是如果看得时间过长，电视距离不合适，都会对孩子的视力产生不良影响。家长应该提醒孩子保持适当的距离，即距离电视屏幕的6~8倍，并且以看不清屏幕上的横向细线条为宜。同时，家长还应该注意孩子的坐位，让孩子的眼睛与屏幕保持水平，并让孩子坐在屏幕的中间位置。此外，电视机的亮度和对比度也要适当调节，保证图像清晰、柔和，避免开得过亮或过暗。在看电视的时候，可以开一个3瓦左右的小灯，以防止眼睛疲劳。

3、注意室内照明条件。

孩子在看书或写字的时候，室内的照明条件要适当，光线应该从左边射来，光线不要太强或太弱，以防刺眼。台灯是比较好的照明工具。

4、正确选择近视矫正眼镜。

如果孩子患有近视眼，家长应该确保给孩子配带适度的矫正眼镜。在配镜之前，应该进行充分的散瞳验光，以得到真正适合孩子的镜片。散瞳验光可以解除睫状肌的紧张度，使眼睛的调节力完全松驰，从而得到准确的近视度数。家长不应该随意购买眼镜，而是应该经过验光后再进行选择和配镜，这样才能保证眼镜的合适性。

眼睛是人们了解世界的窗口，为了让幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，让我们一起行动起来吧!

爱眼日策划活动内容2

20xx年6月6日是第x个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“xxxx”。在爱眼日即将到来之际，学生们的暑期生活也即将开始，这再次将保护视力、关心青少年用眼健康的话题推到了社会的关注焦点。从爱眼日到整个暑假，是进行视力矫正的最佳时期，每年的爱眼日宣传活动也成为暑期促销的前奏。为了保护小学生及广大市民的用眼健康，特制定以下方案：

一、活动目的：

为进一步提高我们县居民的眼健康水平，逐步消除白内障导致的盲目。

二、活动时间：

20xx年6月6日上午9点至11点。

三、活动形式：

1. 在中小学校以讲座的形式进行宣传，向学生们普及保护眼睛的重要性。

2. 印发宣传单，详细介绍预防近视的方法，让家长和学生们能够更好地了解如何保护自己的视力。

3. 动用宣传车进行宣传，将保护眼睛的知识传递到更多的人群中。

4. 教师们将利用讲课的形式，向中小学生们宣传如何保护眼睛的健康，并教授他们正确使用电子产品的方法。

通过这些活动，我们希望能够提高广大市民对眼健康的重视程度。保护眼睛是每个人的责任，特别是对于学生来说，他们长时间使用电子产品，容易导致视力问题。因此，我们希望能够通过爱眼日的活动，提醒大家保护自己的眼睛，养成良好的用眼习惯。

在活动中，我们将邀请专业的眼科医生进行讲座，向学生们介绍如何正确使用电子产品，如何保护眼睛的方法。同时，我们还将发放宣传单，上面详细介绍了预防近视的方法，希望能够通过这些资料，让家长和学生们更好地了解到保护眼睛的重要性。

此外，我们还将动用宣传车，将保护眼睛的知识传递到更多的人群中。宣传车上将播放相关的视频和宣传片，吸引公众的注意力，让更多的人了解到如何保护自己的眼睛。

通过这些活动，我们相信可以提高广大市民对眼健康的认识，让更多的人了解到保护眼睛的重要性，从而减少视力问题的发生。我们希望通过爱眼日的活动，让每个人都意识到保护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，为自己的眼健康负责。让我们共同行动起来，为保护眼健康贡献自己的一份力量！

爱眼日策划活动内容3

一、活动背景

眼睛是我们心灵的窗口，也是通向美丽新世界的桥梁，更是获得光明的器官。因此，我们应该珍爱自己的眼睛。为了提高全校师生对眼睛保护的认识，春秋中学决定在全国第_个全国“爱眼日”到来之际，开展以“__”为主题的宣传活动。

二、活动目标及主题

20xx年6月6日是第_个全国“爱眼日”。今年的活动目标是“__”。通过加强同学们对眼睛的了解，提高他们对近视危害性的认识，增强全校师生的爱眼意识，让同学们明白眼睛的重要性，并学会如何通过眼保健操保护自己的眼睛，以及预防近视的方法。我们希望教育同学们不仅仅在这一天爱护眼睛，而是在日常生活中随时随地保护眼睛，因为我们需要它们，它们给我们带来更多的光明和希望。

三、活动形式

1、对全体小学生进行为期一周的眼睛使用情况和眼科知识调查。

2、带领学生到临港区人民医院参观眼部构造和了解爱眼常识，参观眼科设备和手术室。

3、通过现场学习眼保健操，让学生认识到眼保健操的作用。

4、举办以“关爱青少年眼健康”为主题的班会。

本次活动的目的是普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾和近视，让更多的同学了解眼睛的卫生与保健。通过这些努力，我们希望能够帮助同学们健康成长。

爱眼日策划活动内容4

活动目标：

1、认识到保护眼睛的重要性，并了解正确的保护眼睛方法。

2、积极参与讨论，结合自身经验勇于发表个人意见。

活动准备：

1、为每个人准备一张视力测查记录表。

2、进行幼儿视力测查，每个人自己记录左右眼的测查结果。

3、准备四张图片：第一张是躺着看书的情景，第二张是在昏暗的光线下看书，第三张是在摇晃的车上看书或长时间看电视，第四张是以正确姿势看书的情景。