1、教师示范眼睛保健操：眼睛向上、向下、向左、向右看，然后向上、向左、向下、向右转动眼球，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上方的肌肉，按摩下方的肌肉，按摩太阳穴等。

通过示范，让幼儿学会简单的眼睛保健操。

2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

通过音乐的节奏感和老师的指导，让幼儿积极参与眼睛保健操，使眼睛得到放松和舒缓。

通过这些活动，幼儿能够更加了解眼睛的构造和用途，意识到保护眼睛的重要性，并学会一些简单的保护眼睛的方法和眼睛保健操，从而更好地爱护自己的眼睛。

2024爱眼日的活动主题方案11

一、活动背景：

近年来，越来越多的青少年学生开始戴上眼镜。这一现象有两个主要原因。首先，学习压力的增加导致他们长时间坐在书桌前，眼睛长期处于疲劳状态。其次，他们的用眼习惯不良。许多同学长时间盯着电脑、电视或手机屏幕，眼睛得不到充分的休息。此外，他们在阅读或使用手机时的姿势也不正确。

一旦戴上眼镜，无论是运动还是其他活动，都会带来许多不便之处。然而，戴眼镜的学生人数却逐年增加，而且他们的眼镜度数也在不断升高。这说明同学们的用眼习惯不良，没有很好地保护自己的眼睛。因此，为了促进同学们对眼睛健康的认识，增强对良好用眼习惯的重视，并最终达到保护眼睛的目的，我们特别策划了“爱护眼睛，守住光明”主题活动。

二、活动目的：

本次活动的目的是提高同学们对眼睛健康的意识，加强对良好用眼习惯的重视，并通过宣传和讲座，向他们传递正确的用眼知识。希望通过这次活动，能够减少青少年学生的眼镜使用率，改善他们的用眼习惯，保护他们的眼睛健康。

三、活动参与者：

本次活动将邀请全体师生参与，同时也欢迎社区居民的参与。

四、活动时间与地点：

本次活动将于20xx年6月6日在学校大门口举行。

五、活动过程：

1、我们将以“爱护眼睛，守住光明”为主题进行活动。

2、我们将制作宣传版并发放宣传单，以传达爱眼的重要性。

3、现场将举行用眼知识讲座，向同学们介绍正确的用眼方法和保护眼睛的知识。