活动过程：

1、老师说出谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜是我们身上的什么？通过这个谜语引入活动。

2、幼儿用小镜子观察自己的眼睛，观察眼睛的形状。老师引导幼儿仔细观察，可以用手轻轻摸摸自己的眼睛，了解眼睛的形状是像一个小圆球。

3、提问：眼睛的哪些部分会动？幼儿可以边看边摸，知道眼皮会一眨一眨的，眼球会转动。

4、让幼儿互相观察眼睛，进行比较，进一步感知眼睛的结构。教师引导幼儿说出自己的想法，说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。

5、引导幼儿讨论眼睛的用处。教师总结眼睛对我们的重要作用，并强调在日常生活中要特别注意保护眼睛。

6、出示画面并提问：眼睛有什么用？我们怎样保护眼睛？让幼儿知道在看书、画画时要坐端正，平时不用脏手揉眼睛，要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。

活动结束：

教师对本次活动进行总结，表扬在活动中积极参与的幼儿，同时也鼓励那些在活动中较安静的孩子，让他们在获得知识的同时也获得了快乐，更体验到教师的关心和爱护。培养和保持了他们对健康活动的兴趣。

活动反思：

在活动过程中，我首先利用猜谜语的小游戏来引入，孩子们都十分感兴趣。但是我在个别孩子说出谜底时，原本想让孩子们发散思维，却没有及时给予肯定，导致在这一环节上浪费了较多的时间。在教育孩子如何爱护保护眼睛时，虽然有让孩子们自由讨论，但是孩子们的回答比较局限，只说了一些简单的内容，而我也没有进一步引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察，虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示，但在选择图片时，个别图片眼睛部分不够明显。因此，在选择教具时需要更加谨慎。总的来说，今天的活动效果还是不错的，整个活动气氛比较好。尽管在活动过程中仍有一些不足，但通过反思并及时改正，相信我们班的健康活动一定能开展得更好。