（3）下发《就预防近视致学生家长的一封信》，有效带动家长主动学习有关近视的成因及危害，增长健康用眼知识。

（4）各班主任及体育教师，组织学生的眼保健操的教学活动，帮助学生放松眼部肌肉，保护视力。

2.坚持眼保健操等护眼措施

（1）中小学校要认真执行眼保健操流程，严格组织全体学生每天下午做1次眼保健操，帮助学生缓解眼部疲劳。

（2）教师必须掌握“一尺、一拳、一寸”的正确读写姿势并教会学生熟练应用，监督并随时纠正学生不良的读写姿势。教师发现学生出现看不清黑板等迹象时，要及时了解其视力情况。

3.强化户外体育锻炼

（1）保证体育课和课外锻炼时间，让学生有充足的时间进行户外活动，增加视远距离的锻炼。

（2）确保中小学生在校时每天有1小时以上体育活动时间，认真落实大课间活动。开展好体育社团活动，丰富学生的体育锻炼方式。

（3）按照动静结合、视近与视远交替的原则，各科任教师课后要有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。

4.科学合理使用电子产品

（1）指导学生科学规范使用电子产品，特别是儿童青少年眼睛发育期(小学四年级前)尽量不使用电子产品，减少对眼睛的伤害。

（2）严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，带入学校的要统一保管，减少学生过度使用电子产品的情况。

（3）学校教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，家庭作业原则上采用纸质完成，减少学生对电子产品的依赖。

5.切实减轻学生课业负担

（1）中小学校要严格执行国家课程方案和课程标准，不得随意提高教学难度和加快教学进度，减少学生的学习压力。

（2）科学布置家庭作业，小学一、二年级不布置书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟，合理安排学生的作业时间。

（3）加强对家庭作业内容的设计和研究，提高作业内容质量，强化实践性作业，不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业，减轻学生和家长的负担。

6.加强视力健康管理

（1）落实《关于推进健康学校示范建设的实施意见》(陕教〔20XX〕216号)，建立健全校领导、班主任、家长代表、学生代表为一体的视力健康管理队伍，明确和细化职责，加强对学生视力健康的管理。

（2）将近视防控知识融入课堂教学、校园文化、学校管理和学生日常行为规范，全方位地提高学生对近视防控的认识和重视程度。

7.改善用眼环境

（1）严格按照普通中小学校、中等职业学校建设标准安装配备利于视力健康的照明设备，落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求，确保学校内部环境符合视力健康的要求。

（2）采购符合标准的可调节高度课桌椅和坐姿矫正器，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境，保证学生的坐姿正确。

（3）学生座位至两周调换一次，每学期对学生课桌椅高度根据学生身高进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化，减少因为不合适的座位造成的视力问题。

8.定期开展视力监测

（1）建立从医疗卫生机构（山阳县视力健康中心）测试的儿童青少年视力健康电子档案，确保一人一档并随学籍变化实时转移，及时掌握学生的视力情况。

（2）20XX年3月，各体育老师为学生进行本学期第一次视力测试，及时记录到学生的视力档案，进行对比，向学生家长反馈检测结果，对于新发现视力问题的学生要督促其到眼科医疗机构检查治疗；对于视力正常的学生要进一步加强教育，养成良好的用眼习惯。

通过以上措施的实施，可以有效地预防和控制学生近视的发生，提高学生的视力健康水平，为青少年的健康成长提供保障。让我们从现在开始，共同努力，为学生的明亮眼睛带来幸福与快乐。

学校预防近视宣传月活动方案范本9

一、计划

1、按照《中小学学生近视眼防控工作方案》《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》和《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》的要求，结合学校实际情况，成立以校长为组长的防近领导小组，组织全体教师学习方案及相关内容，制定预防近视眼工作计划。利用学校的德育沙龙、家长讲坛、主题班会、校园广播、黑板报、宣传栏、家长会、家教通等各种形式向师生和家长进行保护视力的宣传教育。学校还将近视防控工作中学校领导、各职能部门、班主任及科任教师的职责要求下发到每个相关责任人手中，形成人人参与、齐抓共管的近视防控氛围。

2、班主任、任课教师时刻对学生开展“防近”教育。教育学生保持正确的读写姿势和合适的执笔角度；教育学生养成良好的用眼卫生习惯；教育学生在读书、写字、看电视、操作电脑等方面，注重选择良好的用眼视觉环境；本学期，学校购置了新的眼保健操图解，悬挂于各教室，班主任和体育教师会严格督促学生每天上下午做一次眼保健操；切实执行《中小学办学行为规范》相关要求，督促学生保证作息、睡眠时间和均衡营养，开展阳光体育运动，加强锻炼。

二、措施

1、学校后勤部门及时检查、修理并更换老化的灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照明度分布均匀。同时配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。

2、定期检查视力，配戴合适的眼镜。每学期定期对学生进行视力检查。发现视力下降的学生，动员他们尽快到医院眼科进行进一步检查和纠正。

3、课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每两周调换学生座位一次。

4、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上应随时纠正学生不良用眼习惯。

5、要求教师做到“三不”：

（1）上课板书工整，字迹不要过小；

（2）充分发挥课堂教学效率，不拖堂；