3.切实减轻学生课业负担。改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂。统筹学生的家庭作业时间，各年级不超过90分钟。

4.建立健全眼保健操制度。上午课间操后、下午第一节课后，组织学生认真做好眼保健操，各班安排值日班干部。班主任负责本班的两次眼保操的落实。

5.每月调整一次学生座位（左右调整）。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。

6.建立视力定期监测制度。每学期期初期末对学生视力状况进行两次监测和统计分析。对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关“防近”措施。

7.坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课，认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动。不得挤占体育课，不得在体育课时留学生做作业。

（二）开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生习惯。

1.按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》，深入开展视力保护宣传教育。印发相关宣传资料，学生、教师人手一份。各班级召开专题班会进行学习宣传（查班会记录）。班级内张贴眼保操挂图和视力监测表，随时对视力进行检测。

2.每月利用广播、宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

3.每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次保护视力教育。

4.教师在课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势。课间不许学生写作业，督促学生到室外活动或远眺。学校将此项工作纳入教学常规检查范畴进行抽查，与班级以及教师考评挂钩。

5.向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间）、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

6.每年6月6日的“全国爱眼日”，开展形式多样、内容丰富的“防近”宣传活动。

（三）完善教学条件，为学生创建良好的视觉环境。

1.保证教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离不超过8.5米。

2.根据学生身高的变化及时调整课桌椅的高度。至少每学期调整一次，此项工作作为学期工作常规，和班主任工作考评挂钩。

3.教室黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭；黑板下缘与讲台地面的垂直距离为1～1.1米；讲台桌面距教室地面的高度一般为1.2米。

4.教室采光应符合国家相关卫生标准。

5.教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上，且灯管应垂直于黑板；采用配有灯罩的灯具，灯具距桌面的悬挂高度为1.7－1.9米；黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯，并配有灯罩。

预防近视宣传活动方案策划怎么写7

为了更好地贯彻教育方针，我们将以《中小学生近视眼防控工作方案》为依据，积极认真地开展以“防近”为中心的卫生保健工作，确保领导抓、人人抓、经常抓、抓落实。我们的目标是在保护和提高学生视力的同时，促进学生在德、智、体、美、劳等方面全面发展。

具体措施如下：

一、成立领导小组

我们将成立“防近”工作领导小组，由校长担任组长，体育教师和各班主任担任成员，负责具体执行和落实防近视工作规划和实施办法。同时，我们还将指定班级卫生员负责督促同学们下课后到室外散步，欣赏绿色树木、青草或远眺，并负责班级卫生的监督检查。

二、加强全体教师的督促工作

我们将把培养学生正确的读写姿势和保护视力的重要性作为听课和评课的重要内容。同时，我们将把“防近”工作作为班主任工作的一个重要组成部分，对视力有所提高的班级在同等条件下将优先考虑评优。

三、建立制度，加强宣传教育

为了增强学生的自我保护能力，我们将加强宣传教育制度，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣”的舆论氛围。我们将通过健康教育课、黑板报以及定期进行防治近视眼的广播来教育各年级学生。此外，我们还将在每个学期的卫生橱窗上设立“防近”角，每学期进行一次防近知识广播，每学期的家长会和期末工作总结中也将涉及“防近”内容。

四、视力检查制度

为了进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治，降低近视发病率和患病率，我们将每学期全校进行一次视力检查。对于新发病的学生，我们将向家长发出通知书。

五、明确品社学科作为重点学科

我们将明确品社学科作为本条例的重点学科，要求一年级品社学科认真完成《眼保健》教学内容，并加强各年级品社学科教师的指导。

六、眼保健操的检查评比制度

在进行眼保健操时，我们要求任课老师在班级中进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位进行眼保健操，以保证操练质量。

七、学生座位的调整制度

为了避免学生的斜视和近视，每周我们将调整学生的座位一次。

八、减轻学生的学习负担，增强学生的体质

我们将保证学生的课间休息时间，教师要按时下课，做到不拖堂。同时，我们将认真执行《学校卫生工作条例》中规定的“小学生每天学习时间不超过六小时”的要求。我们将严格控制学生的课外作业量，以及测验和考试次数。此外，我们还将加强体育活动的锻炼，坚持“三课”（体育课、美术课、音乐课）、“两操”（早操、眼保健操）和“三活动”（课间活动、午休活动、放学后活动），确保学生每天有一小时的体育活动时间，以增强学生的体质和提高抗病能力。

九、培养学生良好的用眼卫生习惯

我们要求全体老师在课堂教学中贯彻教学卫生要求，特别注意学生用眼卫生“三个一”的执行情况（眼书距离一尺，胸与桌缘一拳远，手距笔尖一寸）。我们还要求课间组织学生到室外活动或远眺，以缓解用眼疲劳。此外，我们还要教育学生读书、看报、看电视的时间不要过长，每半小时要做一次眼保健操或望远。同时，我们还要教育学生保证充足的睡眠时间。

十、积极争取家校沟通，控制学生看电视时间