(3)发放《就预防近视致学生家长的一封信》,有效促使家长主动学习近视的成因和危害,增加他们的健康用眼知识。
(4)各班主任和体育教师组织学生进行眼保健操的教学活动。
2.坚持眼保健操等护眼措施
(1)中小学校要认真执行眼保健操流程,严格组织全体学生每天下午进行一次眼保健操。
(2)教师必须掌握正确的读写姿势,教会学生熟练应用,并随时纠正学生不良的读写姿势。教师发现学生出现看不清黑板等迹象时,要及时了解他们的视力情况。
3.强化户外体育锻炼
(1)保证体育课和课外锻炼时间。
(2)确保中小学生在校期间每天有1小时以上的体育活动时间,认真落实大课间活动。同时,开展好体育社团活动。
(3)按照动静结合、视近与视远交替的原则,各科任教师要有序地组织和督促学生在课间到室外活动或远眺,防止学生持续疲劳用眼。
4.科学合理使用电子产品
(1)指导学生科学规范地使用电子产品,尤其是儿童青少年眼睛发育期(小学四年级前)尽量不使用电子产品。
(2)严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂,带入学校的要统一保管。
(3)学校教学和布置作业不依赖电子产品,使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%,家庭作业原则上采用纸质完成。
5.切实减轻学生课业负担
(1)中小学校要严格执行国家课程方案和课程标准,不得随意提高教学难度和加快教学进度。
(2)科学布置家庭作业,小学一、二年级不布置书面作业,三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟。
(3)加强对家庭作业内容的设计和研究,提高作业内容质量,强化实践性作业,不得布置重复性和惩罚性作业,也不得给家长布置作业。
6.加强视力健康管理
(1)落实《关于推进健康学校示范建设的实施意见》(陕教216号),建立健全校领导、班主任、家长代表、学生代表为一体的视力健康管理队伍,并明确和细化各自的职责。
(2)将近视防控知识融入课堂教学、校园文化、学校管理和学生日常行为规范。
7.改善用眼环境
(1)严格按照普通中小学校和中等职业学校建设标准安装配备利于视力健康的照明设备,并落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明的要求。确保学校教室照明卫生100%达标。
(2)采购符合标准的可调节高度的课桌椅和坐姿矫正器,为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。
(3)每两周调换一次学生的座位,每学期根据学生身高个性化调整学生课桌椅的高度,以适应他们的生长发育变化。
8.定期开展视力监测
(1)建立儿童青少年视力健康电子档案,由医疗卫生机构(山阳县视力健康中心)进行测试,并确保一人一档,随学籍变化实时转移。
(2)在3月份,各体育老师为学生进行本学期第一次视力测试,及时记录到学生的视力档案中,并进行对比。对于新发现视力问题的学生,要督促他们到眼科医疗机构检查治疗。对于视力正常的学生,要进一步加强教育,帮助他们养成良好的用眼习惯。
预防近视眼宣传活动6
根据《运城市教育局关于进一步做好儿童青少年近视防控工作的通知》的要求,我们学校将近视防控的重点放在预防工作上,针对所有学生实施预防措施,以有效预防近视眼的发生,并降低学生近视眼新发率。根据学校的实际情况,我们特制定了以下预防措施:
一、改善教学卫生条件,创造良好的视觉环境。
1.确保每个教室、宿舍和图书室内都有充足的光线,使用有利于视力健康的照明设备。每个学期初,总务处会安排人员对各个教室的灯管进行统一检查,及时更换不亮的灯管。平时,如果班级发现有不亮的灯管,班主任会及时上报总务处,总务处会安排人员进行更换。
2.每个教室都安装暗色的窗帘,以防止黑板反光。教师在上课期间如果不使用电子屏幕,应保持窗帘打开,以确保教室内的光线明亮。在阴天时,任课教师要及时开灯,增加室内亮度。
3.为学生采购符合标准的可调节课桌椅,并鼓励学生个人购买坐姿矫正器。每个教室都配备一个视力箱。
4.学校规定每两周至少调换一次座位,采用列轮换的方式,以免两边的学生总是处在斜眼视位。班主任还可以根据学生的实际情况进行调换,例如按照性格、听力、视力和学习互助组等特殊形式进行调换。
二、培养学生良好的用眼习惯。
学校要求教师做到以下几点:
1.培养学生良好的用眼习惯,即:看书、写字时要保持正确的姿势,眼睛与书本的距离要保持一市尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;每看书、写字一小时后要休息片刻,并适当远望;不要躺在床上看书;不要歪着头或身子看书;不要在走路或乘车时看书;不要在强光或弱光下看书。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯,各班要将学生正确的看书写字姿势作为常规管理的重要任务。
2.教师要认真备课,保证课堂效率,杜绝拖堂,确保课间休息时间达到10分钟,以减轻学生的视觉疲劳。每天的课外作业不得超过90分钟。
3.教师上课时要有条理地书写板书,字迹要工整,不写连笔字,字体大小要合适,以确保学生能轻松辨认。
三、保证眼保健操时间,提高眼保健操的质量。