3、教师介绍:
(1)卫生部近视重点实验室主任褚仁远教授对近视青少年进行调查后发现《青少年“95%的近视缘于错误握笔”》。介绍常见的八种错误执笔有及学生当中一些同学错误的执笔姿势。
(2)调查还发现:正视儿童较多采用拇指与食指不相碰的姿势,而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉。(师示范或看图片)这样手指会遮挡视线,导致看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离,增加近视的发病率。
(3)结合插图介绍正确的执笔方法。
4、“怎样预防近视”小组:
(1)组长播放采访医院的眼科医生的录音。
预防近视应该注意这么几点:
(1)注意用眼卫生,坚持做眼保健操;
(2)劳逸结合,保证睡眠充足;
(3)注意营养,加强锻炼,增强体质;
(4)严格控制看电视、上网游戏和用手机的时间,不疲劳用眼。
(5)定期到专业眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正。
5、学生说说自己平时哪些方面没按医生的要求去做。
6、播放学生平时做眼保健操录像,认识不足,请平时做眼保健操的学生做示范,讲解按摸要领。
7、小结:同学们,人有90¥的外界信息要靠眼睛获得,拥有一双健康明亮的眼睛才能更好的学习、生活与工作。所以,保护眼睛,刻不容缓!让我们都动起手来人人制定护眼计划吧。
学生谈自己的护眼计划:
生1:我的护眼计划是:
(1)每天认真做眼保健操。
(2)均衡饮食。
(3)保证充足的睡眠。
(4)养成良好的读书写字习惯。
(5)严格控制看电视及用手机和上网的时间。)
生2:这是我们收集的护眼口诀。(出示“愛眼口訣”:保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;眼保健操天天做,一日两次不可少;勤洗手,讲卫生,用眼习惯很重要;电视、手机和电脑,时间千万控制好;晚上睡眠要充足,熬夜加班伤眼可不少;饮食营养要均衡,身体健康学习好。)
师:相信你们能按计划执行,用实际行动保护眼睛。让健康明亮的眼睛照亮你们每个人光辉灿烂的未来!
预防近视宣传月活动方案6
为了贯彻落实《市综合防控儿童青少年近视实施方案》,加强学生近视防控工作,我们特制定本校实施方案。为了更好地保护学生的视力,预防近视,我们提出以下几点措施。
首先,我们要加强对近视防控工作的认识,坚持预防为主、综合防控、常抓不懈和全员参与的原则。我们将改善教学卫生条件,普及保护视力知识,落实学生体育活动时间,减轻学生过重课业负担,并建立家校和社区联动机制,以有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。
其次,我们将建立健全组织机构。组长由负责近视防控工作的人员担任,副组长由相关部门领导担任。成员包括各班班主任中层领导和年级组长,他们将负责具体的工作落实。
第三,我们将明确各部门的职责,并建立健全规章制度。校长室将负责制定工作实施方案,后勤服务部门负责改善卫生条件。教导处将承担学生减负工作的指导和监督,德育处将负责家校社区联系、宣教和评议等工作,并组织深入有效的防近活动。各年级组长要引导和监督班主任落实各项防近措施,各科任老师要充分把握教学和管理契机,深入做好防近工作。我们还将制定科学规范的学生作息制度,严格落实眼保健操制度,建立视力定期监测制度,并将防近工作纳入教师考评和班级考评的范畴。
第四,我们将加强宣传教育,培养良好的用眼卫生习惯。德育处将将防近宣教工作纳入学年德育工作计划,并有计划地开展宣传教育活动。我们将通过各种途径广泛开展防近知识宣教活动,包括国旗下讲话、校园网、宣传窗、黑板报、校讯通等。我们还将利用全国“爱眼日”等节日活动开展预防近视卫生知识宣传和爱眼护眼主题活动。同时,我们将加强与家长的沟通和指导,提高家长对防近工作的重视程度。
第五,我们将落实减负措施,保证学生眼睛得到充分休息。我们要严格控制作业量,确保学生每天在校上课时间不超过六小时,每天睡眠不少于10小时。同时,我们要改进教学方法,提高教学质量,确保学生课间休息时间,并严格执行课程计划,不占用学生自习课,不随意补课。此外,我们还将坚持学生每天一小时体育锻炼制度,积极开展大课间活动,确保学生有足够的活动量。在使用电子产品方面,我们将合理使用,尽量减少使用时间,并鼓励使用纸质作业。
最后,我们将改善条件,营造良好的视觉环境。我们要布置整洁明亮的教室,确保教室采光符合国家相关卫生标准。同时,我们要合理安排学生座位,保证课桌椅高度与学生身高的比例相称,并定期检查视力,及时通告学生和家长。我们还将指导和督促家长为孩子提供有利于视力保护的学习环境,控制学生近距离用眼时间,纠正不良的用眼卫生习惯。
通过以上措施的落实,我们相信可以有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率,保护学生的视力健康。
预防近视宣传月活动方案7
一、活动背景:
近年来,随着智能手机和电子设备的普及,人们对眼睛健康的关注程度不断增加。然而,令人遗憾的是,眼睛的保健状况并不容乐观。根据一项权威调查显示,我国青少年近视发病率高达x%,占世界近视患者总数的x%。这一数据远远超过了我国占世界人口总数x%的比例。这一不断刷新的记录提醒着我们:我们需要更加重视眼睛的健康,不容忽视。
二、活动目的:
眼睛是人类从外界获取信息、与外界沟通的重要媒介,也是人类心灵的窗口。为了进一步增加大家对眼睛保健的知识,提高爱眼、护眼的意识,以及提高学生的健康素质,本次活动将举办。
三、活动主题:
爱眼、护眼,远离眼盲