一、主题背景

目前，中小学生的课业负担较重，课后除了完成作业之外，他们通常要么玩游戏，要么看电视。这样的生活方式对他们的眼睛造成了很大的负担，因此学生的视力情况不容乐观。为了解决这个问题，我们决定举办一个主题班会，以预防近视和珍惜光明为主题。

二、活动目的

在“全国爱眼日”（6月6日）即将到来之际，我们通过这次主题班会，旨在加强学生对视力的保护意识，降低近视的发生率，提高学生对眼部健康的重视程度，让学生认识到预防近视和保护视力的重要性。

三、活动形式

我们将通过歌曲、诗歌朗诵和知识竞赛等多种形式来进行这次班会。

四、活动准备

我们将制作主题班会的幻灯片，全班同学将合作创作一首歌曲和一首诗歌。

五、活动时间

这次班会将在周五的班会课上进行。

六、活动步骤

1、首先，我们将用歌曲《爱眼健康歌》来引入本次班会。

2、接着，我们将播放一些相关的视频资料，让学生们更加明确眼睛的重要性。

3、然后，我们将进行一场伴乐诗朗诵活动。首先由班主任朗诵一首《爱眼诗歌》，然后由五组学生分别朗诵自己创作的诗歌，包括《小眼睛，大世界》、《心灵的窗户》、《保护眼睛》、《爱眼诗》和《眼睛》。

4、接下来是一个名为“爱眼知多少”的知识问答环节。在课前，我们已经给每个小组发放了有关爱眼的资料，这些问答题目就是来自这些资料。

5、我们还将播放一些关于不爱护眼睛的视频资料，比如学生读书、写字的姿势不正确，学习、看电视、上网的时间过长，不注意眼睛卫生等等。然后让学生们谈一谈自己的感受，先在小组内交流，然后再全班交流。

6、接下来，我们将让学生们在日常生活中探讨如何爱护眼睛。学生们将在小组内进行讨论，然后再进行集体讨论，达成统一认识。

(1)读书和写字时要保持正确的姿势。

(2)在强光和弱光下不要阅读。

(3)不要长时间看电视、玩电脑，看的时候要保持一定的距离。

(4)认真做眼保健操。

7、最后，全班同学将合唱一首《深深爱眼操》。

8、班主任老师致辞。

同学们，通过这次活动，我相信大家对眼睛的重要性有了更深刻的认识。眼睛就像是展示心灵的窗户，也是照亮我们前进道路的明灯。希望每一位同学都能在未来的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。