3、每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌椅，以坐着舒服为准。

4、学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换，以免两边的学生总是处在斜眼视位。班主任还可以根据学生的实际情况进行调换，如按性格、听力、视力、学习互助组等特殊形式进行调换。

二、培养学生良好的用眼习惯。

学校统一要求教师做到：

1、培养学生良好的用眼习惯，即：看书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯，各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。

2、教师认真备课，向四十分钟要效率，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。

3、教师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字，字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。

三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量

1、各班必须保证每天两次的眼保健操时间，大课间集中做亮眼操，不得私自占为他用。班主任负责监督和指导学生的眼保健操指法。

2、红领巾检查岗检查学生做眼保健操情况，发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。

3、班主任或任课教师平时依据反馈意见，对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。

四、加强体育锻炼，增强体制

保证每天一小时体育活动，使学生的体质得到加强。各班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼，充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。

五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识

1、利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式，对学生进行保护视力，预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式，经常对学生进行预防近视方面的教育，鼓励学生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。

2、向学生及学生家长下发宣传材料，扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间，教育孩子看电视距离和时间要适当，根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。

学校的防近工作是一项长效的工作，只有牢固树立“健康第一”的指导思想，齐抓共管坚持不懈扎实开展防近工作才能收到一定的实效。今后在区教体局的引领下，同时借鉴兄弟学校的好经验，努力把建平学校的防近工作做得更好。

开展近视防控宣传月活动策划案6

一、活动目的：

视力在青少年的成长中起着至关重要的作用。为了让学生更深入地了解爱眼、护眼知识以及眼睛的重要性，我们学校决定开展以“爱护眼睛、从我做起”为主题的爱眼护眼活动。

二、活动主题：

“爱护眼睛、从我做起”

三、活动安排：

(一)准备宣传阶段9月上旬

1、召开各班卫生委员会议，做好宣传工作。通过会议，向学生们传达爱眼护眼的重要性，激发他们参与活动的积极性。

2、在9月17日，班主任将向全校师生宣传预防近视知识，介绍学校的护眼工作。这将帮助学生们更好地理解近视的原因以及如何预防近视。

(二)活动实施阶段(在行动中内化)

1、组织开展一期“爱护眼睛预防近视”的板报活动，通过制作板报，让学生们学习有关“预防近视”的知识。

2、召开一次以“预防近视”为主题的队会。通过队会，引导学生们深入探讨预防近视的方法和重要性。

3、发布一期以“预防近视”为主题的板报。这将帮助学生们更全面地了解预防近视的重要性和方法。

4、认真做好每一节眼操。每天下午第五节课后进行眼操，要求学生们正确执行，并进行考核。学校领导小组将定期进行抽测，以确保眼操的有效性。

5、组织开展一次眼科医生的讲座。邀请专业的眼科医生来学校进行讲座，向学生们普及眼睛保健的知识，并解答学生们关于眼睛健康的问题。

通过以上活动的开展，我们相信学生们将更加了解爱眼护眼的重要性，并从自身做起，积极参与保护视力的行动中。

开展近视防控宣传月活动策划案7

一、活动背景：

如今，越来越多的青少年学生需要佩戴眼镜。一方面，学习压力增大，他们长时间坐在书桌前，眼睛过度疲劳。另一方面，最主要的原因是他们的用眼习惯不良，许多同学长时间盯着电脑、电视或手机屏幕，眼睛得不到休息。这些不良习惯导致同学们戴上眼镜后在运动或其他活动中遇到不便。然而，戴眼镜的同学数量却逐年增加，他们的眼镜度数也在不断上升，这表明同学们的用眼习惯不好，没有很好地保护自己的眼睛。因此，为了增加同学们对眼睛相关知识的了解，提高对良好用眼习惯的重视，并达到保护眼睛的目的，我们特地策划了全校范围内的“爱护眼睛，守住光明”主题活动。

二、活动目的：

本次活动的目的是：

1. 提高同学们对眼睛健康的重视意识。

2. 增加同学们对良好用眼习惯的了解。